Wii Fitにはまってます。
ゲームにはまることは、そうそうないのですが、
(とは言ってもひとりじゃやらないんですけどね)
朝から、マイマイと「からだ測定」
マイマイは、画面に出て来る私を追いかけ、
「ママ~」と叫びながら、3キロのジョギング。
その後、2人でバランスか、有酸素運動を
いくつかやってから登園。
夜中に、パパと2人で新規メニューに挑戦。
先日は、筋トレで筋肉痛に。
リズムボクシングも上級まで出来るようになったから、
腕も筋肉痛と毎日どこかが筋肉痛。
そんな状態にも慣れてきました。
今まで使ってなかった体の部分をフル稼働。
自然に体力がついているといいんだけど...。
ゲームにはまることは、そうそうないのですが、
(とは言ってもひとりじゃやらないんですけどね)
朝から、マイマイと「からだ測定」
マイマイは、画面に出て来る私を追いかけ、
「ママ~」と叫びながら、3キロのジョギング。
その後、2人でバランスか、有酸素運動を
いくつかやってから登園。
夜中に、パパと2人で新規メニューに挑戦。
先日は、筋トレで筋肉痛に。
リズムボクシングも上級まで出来るようになったから、
腕も筋肉痛と毎日どこかが筋肉痛。
そんな状態にも慣れてきました。
今まで使ってなかった体の部分をフル稼働。
自然に体力がついているといいんだけど...。