今日の大阪は最高気温が26℃
昨日の天気予報で「熱中症に注意しましょう」って言っていましたよ。
暑さに慣れていないと熱中症になる危険性大!
暑くなる前から暑熱順化をして、熱中症になりにくい体づくりが大切ですね。
私は乗馬とウォーキングで体を動かして汗をかいているから大丈夫かな(だいたい週2回)
さて、日曜日のウォーキングは大泉緑地に1時間ほど居て、その後に長居植物園に行きました
朝起きた時は曇り空それも結構厚い雲に覆われていました。
大泉緑地に着いた時の空▽東の空に厚い雲!だけど北と西には雲がなく青い空が見えていました。
歩いていると段々と雲が動いて晴れ間が覗き始めました。
池の向こう側に白いツツジが咲いているのが見えます△
写真ではすごく小さいですが、肉眼ではもっとはっきり見えます。
二子山に登って下りて向こう側に向かいます。
大泉緑地を1時間ほどで後にし長居公園・植物園に向かいます(地下鉄でね)
植物園に着いたのが9時45分!
正門にはすごい人が並んでいたので花と緑と自然の情報センター内から入ります(こちらは並んでいなかった)
先ずはネモフィラが咲いているライフガーデンに向かいます。
開園15分経っていたので多くの人で賑わっていました
藤とネモフィラが同時に楽しめるのは贅沢ですね。
公園内の八重桜がね、前週見頃だった樹は散ってしまって残念。
でも、見頃の桜もありましたよ。ブーケみたいで可愛い
この日はコデマリやハナミズキ、ボタンの花も見頃を迎えていましたよ
その写真は次回アップします。
この日歩いたのは15,800歩 思ったより歩数が伸びていました
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