咳の風邪

今日も台風の影響で　明け方まで結構雨が降っていました。
皆さま　台風は大丈夫でしたか？

さて　冷え込む日が増え　風邪の季節がやってきました。

先日行った薬局も　異常に混んでいました。

皆さま　風邪ってどこから来ます？
風邪薬のCMみたいですが　自分の場合喉から来て咳になる風邪が手に負えません。

大学を卒業する間際　風邪を引いていました。
最終の実験で忙しくて　病院にも行けないし　もちろん休むこともできませんでした。

今思うともう肺炎になっていたのかもしれませんが
卒業研究の発表　卒論　卒業式とひた走りました。
卒業後　すぐ引っ越しをして　そのまま遠くで行われる入社式へ。
咳が全く止まらず　ホテルで同室になった同期入社の友人に迷惑をかけたのを思い出します。

結局咳が完全に止まるまで　数か月かかった気がします。

そして　それ以来　咳の風邪になると　こじらせる傾向が・・・
簡単に気管支炎になるし　肺炎にもなる。

１週間点滴生活なんてことも・・・
一度　咳がひどくて　横隔膜のあたりの筋を痛めてしまいました。

それ以降　腹筋だの　胸の下あたりに力を入れることができません。
激痛が走り　ほかに何もできなくなります。

ひどい咳をするのもまずい。
くしゃみをするときも　心も準備が必要。
というわけで　なるべく咳の風邪にしたくない。

だから　風邪をひきそうだなと思ったら　早く寝る。
ともかく　寝る。
寝て治せ攻撃で　頑張っています。

今週は体冷えています。
こう言う日は　あったかいお風呂に入って早く寝るに限ります。

さあ　晩御飯作ろうっと！

皆さまも　風邪には早めの対処と栄養　そして睡眠ですよ。
そして　風邪予防は　うがい　うがい　手洗い　うがいです！
風邪ひきの皆さま　どうぞお大事に。

いがぐりおも　うがい　うがい　手洗い　うがい　ね！
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