歯医者さんの定期健診

歯医者さんからの定期健診お知らせのハガキをもらってたのに、ついつい後回しになってました。

予約を取って行ってきたら、なんと！前回から8ヶ月も経ってました〜こんなに空けたことはなかったかも。

でも大丈夫でした。きれいに歯磨きができていると褒めてもらえました〜

なので、次回は半年後でもいいそうです。

また、お知らせハガキを待つことにします。

川沿いを歩くと、ついつい「今日は鏡面してるかな亅と楽しみに見てしまいます。

今朝は7時頃のウォーキング。もう暑いって感じです。早朝とは静けさが違ってますね。

30分ほどで帰ってきました〜

梅を頂きました〜

お友達から自宅で採れた梅を頂きました。

今年は何年に一度の不作だったそうです。

傷も多くて量も少なかったそうなのに、おすそ分けしてもらいました。

1.5キロほどの追加でした。

最初の梅シロップもエキスが増えてきました。

美味しくなりますように〜

口内炎に効きました〜

先週から口内炎ができて痛かったんですよ。

それも舌の裏だから食べ物が痛くて食べれなかったです。

1ヶ月前にも口内炎が出来て、治るまでに2週間近くもかかったので、今回、口内炎では初めてお医者さんに行ってきました〜

何科で診てもらうのかも判らなかったのでネットで調べてみたら耳鼻科が良いと。

もしも悪い病気だと嫌だしね。

結局口内炎と診断。ビタミンBを摂るように言われたけど、普段から飲んでるのです。

本当は食品で摂るようにしてほしいと言われて普段よりも多く緑黄色野菜を食べまくりました〜

処方箋で漢方薬が出たのですが

それを服用じゃなくて、ウガイ薬として使う事と言われました。

それが、凄く効きました〜

治りが劇的に早くて驚きましたよ。お医者さんに言ってみて正解でした〜

梅シロップを作りました〜

今年も梅シロップを作りました〜

南高梅1キロ、氷砂糖1キロ＋リンゴ酢100cc

美味しくなあれ〜

朝は肌寒い

朝5時半から歩いてきました〜

外気温16℃

少し肌寒い感じでしたね。

雨上がりの紫陽花が綺麗でした。