Fun_Run（２月期の跡、肩痛がヤバイ）＆確定申告完了（ほぼ満額の定額減税）

　２月期のＲｕｎ跡は、上旬の出だしは好調だったが、
中旬〜下旬にかけて失速。結局、２ヶ月連続で前月を下回った。

言い訳、、、、、
　冷え込みが厳しく、モチベーションが上がらなかった。
　飛び込みのバイトの回数が多かった。
　左肩痛が激しく、腕振りに支障があった。
　未だに痛みは治まらない。ヤバーーーイ状況が続いている。

：矢印＝前月比

・走行距離：１３２．２２ｋｍ　↓
・走行回数：１２回　　　↓
・走行時間：１４時間２６分４７秒　↓
・平均ﾍﾟｰｽ：６分３３秒／ｋｍ　→

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　今日は、バイトもお休みの日。雨も降ってＲｕｎも出来ず。散歩も出来ず。
暇を持て余して、、、、、　ってことで確定申告をすることに、、、、、

　昨年に続いて今年も「スマホとマイナンバーカードでｅーＴａｘ」を利用して申告しようと。
だが１年前だと使い方を忘れているのでちょっと心配。
なので最新版の「確定申告スマホガイド」をパラパラと、、、、、んー何となく思い出した。

　今年は、新たに意識する項目が２つ。給与所得分の追加、定額減税の扱い方法だ。

・給与所得は、源泉徴収書の内容を投入するのみ。（写真撮りで自動入力）
・定額減税については、該当する扶養者が登録されていればシステムで自動計算される。

　なーーーんの問題もなく無事に終了。

世の中どんどんスマホで何でも出来る時代になっている。
まあ便利なものは使って行けたらと、、、、、

　今回、ほぼ満額の定額減税が受けられ還付金として戻って来る。さあ何に使おうかね

 

バイカオウレン見頃に！！！

　１年ぶりの牧野公園へ、バイカオウレンに会いに行ってきた。
昨年は、２月上旬に生涯で初のバイカオウレンを見に行って来たが
今年は見頃が寒波の関係だろうか１月遅れでも未だピークでは無いように思えた。

梅花黄蓮の群生、未だピークでは無いようで「満開の絨毯」とまではいかないが
それでもご覧の通り

ちっちゃいので腰に悪いこの体制でないと良く見えん。

ちっちょうて可愛いのう
今更やけんど花言葉は、「情熱」「忍ぶ恋」「２度目の恋」「変身」

ズームで

こちらは、芹葉黄連。
花言葉は、「揺れる心」「変身」「魅了」

こちらは、ツバキの一種で侘助（わびすけ）と言うらしい。
花言葉は、　「簡素」「控えめ」「静かなおもむき」「褒めてあげます」

こちらは、節分草
花言葉は、「気品」「高貴」「微笑み」「光輝」「人間嫌い」

富太郎先生の忘れ物、どうしたもんやろか

名教館に飾ってあったひな壇

未だ会いに行って無い方、是非会いに行ってください。
癒やされます！！！

超楽しい遍路道ウォーク２０２５＿まさかの出会い❤

　第１０回_一日一斉「おもてなし遍路道ウォーク」に参加して来た。
今回の参加区画は三十一番竹林寺〜三十番善楽寺までの片道７ｋｍ余りの工程。
参加メンバーは、女子９名と男性５名の総勢１４名での参加。
気になってた天気は、３回目の参加で初の「晴れ」🙌🙌🙌
何か良いことがあるかな🤔

・本日のオールキャスト

・竹の花、１２０年周期に咲くらしい。 超ラッキー✌

・牧野植物園を通って、、、 おーバイカオウレンや！ 去年蘭展に来たときは終わっていた。
　今年は、寒いためか咲いていたラッキー✌

可愛いのー❤

・善楽寺入口に到着。 高知市出身のアニメータ刈谷仁美さんのイラスト前で。
　勝手に名付けた「善楽寺子ちゃん」の肩にそっと手を添える😁

・本殿前で、、、 ミッション完了

・電話で予約してたお店でランチ。
　古民家を改装した行列の出来るお店「草庵」さん。
　「待ち時間が長くなります」とのこと。ワオー😯だ。

・約１時間待ちでお腹グーグー状態。 

復路もてっくてっくと歩いて、、、、

本日のてっくてっくウォーク（ホームｔｏホーム）：約２０ｋｍ、歩数：３２，０００

今回も楽しく一杯遊んで頂き有難う御座いました🙇。
１年後、また一緒に歩きましょう

ガッツリとＣＳ研修、、、

　先日、バイト先でＣＳ（Customer Satisfaction）研修があり受講した。
親会社が傘下のグループ会社の社員、スタッフを対象に現場で
出前研修するもの。
みっちりと６時間の予定が７時間近くかかった研修となった。

その研修内容は、概ね以下。

１．見た目は大事！身だしなみチェック
２．笑顔！笑顔！笑顔！
３．接客９大用語＆お辞儀（先言後礼）
４．条件反射〜感謝を瞬時に伝える！〜
５．ＮＧワード：言葉づかい
６．基本動作
７．洗練された依頼対応
８．場面に応じたお声掛け
９．電話対応・・・第一声
10．電話対応・・・クロージング
　　　　　　　　　予約Ｖｅｒ
　　　　　　　　　ビジネスＶｅｒ

説明をしながら実際の場面を想定した実技を織り交ぜてのものだった。
居眠り、いやあくび一つしている余裕など全く無かった。

最後に実施した電話対応では、実際のシチュエーションを想定して
十数行に渡る短文を５分で覚えて実際に演じるかなりタイトな
ものであった。

「理解する」、「記憶する」は、人の２倍、３倍いやそれ以上の時間を
かけないと出来ない俺の能力からして５分で記憶して演じることは
無理難題、、、、、

順番が回って来ていざ、、、、案の定、シッチャカメッチャカ、、、、、
もう脳内はオーバーヒート状態
（他の方は、８〜９割の出来栄え。）

それでも何とか着地いや不時着かな　

退職してからこんなに脳を使ったことが無かったので疲労感２００％
それでも何とか最後までくらいついて無事に研修は終了。

講師の方から
「途中で、諦めて止めてしまう方もいる中、最後までやり切ったのは素晴らしい」
とお褒めの言葉

良い脳トレの一日となった。

山名＆顔出しパネルリニューアルに同行、まさかの置き手紙にほっこり気分😭！！！

　先日、鷲尾山に設置している山名＆顔出しパネルを
メンテナンスのために撤去していたズッキーさん。
今回リニューアルパネルを設置しに行くってことで同行させて貰った。

　同行者：俺、山ガール３名：ましさん、Ｕさん、ａちゃん

これがリニュアルしたパネル
・顔出しパネル：ヤマガラさん１羽増えてる
・山名プレート：白く塗られている

そして驚いたことにお手紙が置かれていた。

それがこれだ！

お手紙を読むと何か込み上げてくるものがありますね。
涙😭が出てきそうなぐらい嬉しいですね。
ズッキーさんに代わってお礼を申し上げます🙇

と同時にこのようなシチュエーションに出会う機会を与えて
くれたズッキーさんにも感謝感謝です。🙇

顔出しパネルは、こんな感じで使う！
変顔女子見参写真は、活動データの詳細（yamap投稿へ）をクリック。

ヤマガラさんとのスキンシップタイム

・活動データの詳細は、下記をクリック（yamap投稿へ）