癒し癒されて!

心が苦しい。心が寂しい。心が空しい。そんな「心」を持って来な!
みんなまとめて、宇宙のかなたに運んであげる!

超楽しい遍路道ウォーク2025_まさかの出会い❤

2025年02月23日 | 山歩き

 第10回_一日一斉「おもてなし遍路道ウォーク」に参加して来た。
今回の参加区画は三十一番竹林寺〜三十番善楽寺までの片道7km余りの工程。
参加メンバーは、女子9名と男性5名の総勢14名での参加。
気になってた天気は、3回目の参加で初の「晴れ」🙌🙌🙌
何か良いことがあるかな🤔

・本日のオールキャスト

・竹の花、120年周期に咲くらしい。 超ラッキー✌

・牧野植物園を通って、、、 おーバイカオウレンや! 去年蘭展に来たときは終わっていた。
 今年は、寒いためか咲いていたラッキー✌

可愛いのー❤

・善楽寺入口に到着。 高知市出身のアニメータ刈谷仁美さんのイラスト前で。
 勝手に名付けた「善楽寺子ちゃん」の肩にそっと手を添える😁

・本殿前で、、、 ミッション完了

・電話で予約してたお店でランチ。
 古民家を改装した行列の出来るお店「草庵」さん。
 「待ち時間が長くなります」とのこと。ワオー😯だ。

・約1時間待ちでお腹グーグー状態。 

復路もてっくてっくと歩いて、、、、

本日のてっくてっくウォーク(ホームtoホーム):約20km、歩数:32,000

今回も楽しく一杯遊んで頂き有難う御座いました🙇。
1年後、また一緒に歩きましょう

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ガッツリとCS研修、、、

2025年02月22日 | 職場ニュース

 先日、バイト先でCS(Customer Satisfaction)研修があり受講した。
親会社が傘下のグループ会社の社員、スタッフを対象に現場で
出前研修するもの。
みっちりと6時間の予定が7時間近くかかった研修となった。

その研修内容は、概ね以下。

1.見た目は大事!身だしなみチェック
2.笑顔!笑顔!笑顔!
3.接客9大用語&お辞儀(先言後礼)
4.条件反射〜感謝を瞬時に伝える!〜
5.NGワード:言葉づかい
6.基本動作
7.洗練された依頼対応
8.場面に応じたお声掛け
9.電話対応・・・第一声
10.電話対応・・・クロージング
         予約Ver
         ビジネスVer

説明をしながら実際の場面を想定した実技を織り交ぜてのものだった。
居眠り、いやあくび一つしている余裕など全く無かった。

最後に実施した電話対応では、実際のシチュエーションを想定して
十数行に渡る短文を5分で覚えて実際に演じるかなりタイトな
ものであった。

「理解する」、「記憶する」は、人の2倍、3倍いやそれ以上の時間を
かけないと出来ない俺の能力からして5分で記憶して演じることは
無理難題、、、、、

順番が回って来ていざ、、、、案の定、シッチャカメッチャカ、、、、、
もう脳内はオーバーヒート状態
(他の方は、8〜9割の出来栄え。

それでも何とか着地いや不時着かな 

退職してからこんなに脳を使ったことが無かったので疲労感200%
それでも何とか最後までくらいついて無事に研修は終了。

講師の方から
「途中で、諦めて止めてしまう方もいる中、最後までやり切ったのは素晴らしい」
とお褒めの言葉

良い脳トレの一日となった。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

山名&顔出しパネルリニューアルに同行、まさかの置き手紙にほっこり気分😭!!!

2025年02月15日 | 山歩き

 先日、鷲尾山に設置している山名&顔出しパネルを
メンテナンスのために撤去していたズッキーさん。
今回リニューアルパネルを設置しに行くってことで同行させて貰った。

 同行者:俺、山ガール3名:ましさん、Uさん、aちゃん

これがリニュアルしたパネル
・顔出しパネル:ヤマガラさん1羽増えてる
・山名プレート:白く塗られている

そして驚いたことにお手紙が置かれていた。

それがこれだ!

お手紙を読むと何か込み上げてくるものがありますね。
涙😭が出てきそうなぐらい嬉しいですね。
ズッキーさんに代わってお礼を申し上げます🙇

と同時にこのようなシチュエーションに出会う機会を与えて
くれたズッキーさんにも感謝感謝です。🙇

顔出しパネルは、こんな感じで使う!
変顔女子見参写真は、活動データの詳細(yamap投稿へ)をクリック。

ヤマガラさんとのスキンシップタイム

・活動データの詳細は、下記をクリック(yamap投稿へ)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今シーズン1番の寒波襲来の前兆、、、、、(Fun_Run1月期)

2025年02月04日 | マラソン

 1ヶ月ぶりに五台山ラン、午後からは風が強くなるので
昼前にスタート。
新青柳橋を渡って五台山の南側から一方通行を逆走する
いつものコース。
最近は、上下にウィンドブレーカーを羽織って防寒対策
でRun。
 ロードでは、冷たい風が吹き抜けるが日が照っているので
寒さはそこまで感じない。
ところが登り始めると日は木々に遮られ、更に木々の間から
吹き込んで来る風は
刺すような冷たーい風だ

 これって今シーズン1番の寒波襲来の前兆か、、、、、
なのかなのか複雑な思い。
俺が山歩き出来る適度な降雪、積雪とは程遠い

展望台で西から東の山々を眺めてみた、、、、、

・西方向:ヤバそうな雲に覆われている。
    石鎚山系は、更にヤバイ状況に向かってる。
    とても俺の技量・体力で突入できる環境でない。
    しばらくは情報収集の様子伺いだ🤔

北東方向:既に近くの山でも雪景色が確認できる。
    これだと剣山系もやっぱり俺の技量・体力で
    突入できる環境では無さそうだ。
    こちらもしばらく情報収集の様子伺いだ🤔

============================

<1月期のRun跡>

:矢印=前月比

・走行距離:150.22km ↓
・走行回数:14回   ↓
・走行時間:16時間27分54秒 ↓
・平均ペース:6分34秒/km ↓

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

日記@BlogRankingに投票してね!

日記</div>
</div>
<!-- /entry-body -->

<!-- entry-bottom -->
<div class=

Pet Blog Ranking↓をクリックしてね!

ペットブログランキング ペットブログランキング