今年も前職場のよさこい連に参加し、７月から練習に励んできた。
もうそろそろ潮時かと思いつつも、気が付けば「よさこいの夏」がやって来てた。
毎日のように熱中症警戒アラートが発せられる中、持ち堪えられるか心配だ。
だがそんなことはお構いなく市内のよさこいの準備は進められている。
＜大手筋＞
＜帯筋＞
＜はりまや橋商店街＞
「みんなで声かけ 集まって 楽しく踊った夏祭り」となるように
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＜７月期のRun跡＞
梅雨明けの１９日までは、雨の間隙を縫ってのＲＵＮ、その後は猛暑の日々で日が落ちてからのＲＵＮ。
と言っても汗の掻きようは半端ない。１時間少しのＲＵＮで汗の量が
の１．５ｌ前後。
そんな状態でも何とか月間１００ｋｍを達成。
とは言っても一昔前までは、この時期でも月間１８０ｋｍ前後は走っていた。
やっぱり確実に体力は落ちている
これは仕方ないかな
：矢印＝前月比
・走行距離：１２１．０ｋｍ ↑
・走行回数：１３回 ↑
・走行時間：１３時間１８分１７秒 ↑
・平均速度：６分３５秒／ｋｍ ↓
蒸し暑ーーーい日が続く、本格的な梅雨
、いやまだまだ蒸し暑くなるだろう
ジョギングするのも躊躇する蒸し暑さ。いや蒸し暑いからこそジョギングするのか
、、、、、
そして今日も だが汗の量は、まだピーク時の８０〜９０％位か？？？
何れにしても、この時期は日差しを避けて夕刻のＲｕｎ。
そしてＲｕｎの後は、はいこれ🍧のシーズン到来だ。
お店で食べるフワフワの🍧に比べて少し粗めの🍧だが、これが砂漠の様な喉には堪らない
そして頭がキーンと痛くならないように冷えた炭酸飲料、これも
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＜６月期のFun_Run跡＞
梅雨入りして雨雲の状態を見ながらのＲｕｎ。特に月末は、雨の止み間をさくさくっと走って
何とか月間１００ｋｍを達成。
：矢印＝前月比
・走行距離：１０２．０ｋｍ ↑
・走行回数：１１回 ↑
・走行時間：１１時間０１分１１秒 ↓
・平均速度：６分２８秒／ｋｍ ↑
県立美術館で開催中の「イッタラ展フィンランドガラスのきらめき」を覗いてみた。
フィンランドを代表するライフスタイルブランド・イッタラ。
1881年に設立されたブランドだそうな。
鳥とかの製品が作り出される工程をビデオで説明していた。小学校の頃、校門の近くで
おんちゃんが飴を使って色んな動物の形を作っている様が思い浮かび懐かしかった
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５月期のFun_Run跡
出だしは、順調だったが右脹脛に違和感を覚えたため大事にならないうちに中断
今年に入って２度目、前回は２月に左脹脛を痛めてた。
歩くには問題なく、ガッツリの山歩きにも行ったが全く支障が無かった。
走るってこんなにも下半身に負担がかるのかと改めて認識した。
：矢印＝前月比
・走行距離：６２．４ｋｍ ↓
・走行回数：７回 ↓
・走行時間：６時間５０分４１秒 ↓
・平均速度：６分３４秒／ｋｍ →
桜井町（鉄砲町）の立葵がぼちぼちと開花し始めた。
全く咲いてない茎もあれば３〜４分咲きの茎も、、、、、
全体では２〜３分位だろうか。ピークは、今月中旬ぐらいかな
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４月期のＲｕｎは、今一つ天候に恵まれず１００ｋｍに少し届かず
雨の日が例年より多いような気がするが、、、、、
それでも週１回のペースで山歩きを満喫出来たと思えばまずまずかなと。。。
＜４月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：９７ｋｍ ↓
・走行回数：９回 ↓
・走行時間：１０時間４６分００秒 ↓
・平均速度：６分３９秒／ｋｍ ↓
香北町西川地区の枝垂れ桜を観に行って来た。
他所の枝垂れ桜は、数本だと思うが、ここのはとにかく数が多く圧巻だった。
嫁が思わず「凄ーーーい」と歓声を上げた。今日の段階で７分咲きってところか。。。。。
他の品種
は、結構散り始めていた。
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今年になって初めての月間１００ｋｍ超えをクリアした。
１月、２月は、初のコロナ感染がちょっと長引いて低調な記録。
３月は、天候の悪い日が多かったが、間隙を縫って走った結果、
下記の足跡を付けた月となった
＜３月期Ｒｕｎ跡＞
：矢印＝前月比
・走行距離：１２９．８ｋｍ ↑
・走行回数：１２回 ↑
・走行時間：１３時間５２分１８秒 ↑
・平均速度：６分２４秒／ｋｍ ↑
