笹ヶ峰３座目踏破。西の笹ヶ峰（石鎚連峰の東端）、前笹ヶ峰（南国市、本山町）に続いて今回は、土佐北街道が通っている四国百名山15笹ヶ峰1,027（大豊町、新宮町）に行ってきた。土佐北街道は、参勤交代の行列が通った道で笹ヶ峰はその休憩した場所だそうな。
そしてそのまま三傍示山1,157まで縦走した。尾根歩き中や山頂では、事前の情報どおり眺望は良くなかったが、歴史の趣を感じながらのタイトな山歩きはとても楽しかった。
土佐北街道、御立ーーーちー
腹包丁：武士が山を下る時刀のこじりが地面に引っかかるため腹の方に回した事による地名
尾根に出るまで九十九折の急騰を登る。
樫のやすば：この辺に茶屋があったらしい。嘘だろ
杉林が良い雰囲気を出している。
ピークハント、殿様が座ったところで一休み！
ピークハント、高知、愛媛、徳島三県境の合流点。風もなく良い天気だ。山飯も美味かった！
帰りに（道の駅）霧の森で買った大福。めっちゃ美味。
活動データ
今夜、嫁が日本料理が食べたいとＮｅｔ情報をリサーチして予約してたお店（帯筋近くにある小料理店）に行ってきた。
嫁と話していると「退職のお疲れさん会」だと言う。 嫁は、今年の８月で２０年余り努めた会社を退職していた。その頃「何か食べたいお店チョイスしちょきや」と言ったきりそのままになっていたみたいだ。私的には、３ヶ月以上たっているので既にやっていたと思い込んでいた。よよ。気持ちは
食事の場所は、二階に案内された。部屋の様子は、結構良い雰囲気だ。
さあ、会食のスタート。
先付け
刺し身
揚げ物：写真忘れ
八寸
椀物＆食事（寿司）
デザート
本日のお品書き
宴は和やかに進行し、１時間３０分余りで事もなく無事に終了。
昼前に今年２回目となる献血に行ってきた。そのため本日のジョギングは止めて、そのコースを久しぶりにウォーキング
することに。
見慣れた風景だが時の流れによりその風景も違って見える。我が家から鏡川を４ｋｍ程上流の左岸で数人がカメラを構えていた。その方向に目をやると何やら白い鳥が、、、、、帰って調べたらユリカモメだそうな。ユリカモメは遠くシベリアなどから渡って来る。一面凍りつくシベリアの冬に比べたら高知の冬はこじゃんと温いがやろ。ゆっくりと南国高知を楽しんで行きや。
同じところで右岸には、人慣れているのかカモが近寄って来る。 オナガガモだそうな。餌付けされているのか
警戒心が薄い。
更にその下の川面には、こっこじゃんと居った。 言うまでもないね。皆さん、ゆっくりと温ーーーい南国高知を楽しんじゅうみたいや。
今日の献血は、４００ｍｌのＡ型、Ｏ型が不足しているとのことだった。少しでもお役に立てて良かった。
山歩き仲間３人と三嶺に登って来た。この山、今回で４回目となるが徳島県側からは初めてとなった。
ここ１週間天候が悪かったが直前になって良好となった。「てんくらＡ」となったものの気温３〜４℃で強風の予報、他のサイトの予報では、晴れと気温の低さは、同じだが風は弱風との予報。
さあ、今回の山旅の結末は、、、、、、
天気良し。風無し。いざ出発。
今日一の上り
後少しだガンバ。もうアカン。
山頂での記念写真、何だか様子がおかしい。笑顔が少し引きつっている。
その訳は、山頂、まさかのいや予想どおりの強風が吹き荒れる。
体感温度−５℃。
その凄さが分かる動画。（写真クリック）
行き帰りに鹿に遭遇
活動データ
皆さんお疲れ様。想定外の寒さとタイトなコースでした。三嶺侮るなかれ！！！
次回もよろしく！！！
１２月に入り一気に冬の寒さが到来。鏡川には、いつの間にか越冬カモが到来中、まだ数は少ないがこれから賑わってくるだろう。寒さが一層身にしみる散歩だった。だが、日本中は、サッカーの熱気に包まれた
一日となった。本当に素晴らしい試合だった。
後、何回興奮と感動を与えてくれるのだろうか、楽しみだ。
１１月のＲｕｎ跡、１０月とほぼ同じ結果に。山歩きを優先し、腰に痛みが残る場合はインターバルを取って様子を見ながらの
。目標の１５０ｋｍには程遠いが、最低でも１００ｋｍはクリアーしたいものだ。
無理をしてはいけないが、我慢の期間はいつまで続くのだろうか。
・走行距離：９５ｋｍ
・走行回数：９回
・走行時間：１０時間３３分００秒
・平均速度：６分３９秒／ｋｍ
