雪山歩き＿阿波国見山でアヒルの御一行様、ヒップそり遊びで大歓声！

　今シーズン４回目の雪山、総勢５人（５匹のアヒル）の楽しい山歩きに、先週の寒波で日曜日に行った方は皆さん途中撤退の情報。しかし、水曜日には何組かの方が頂上まで行っているとのことで一先ずほっと。
しかし、逆にここのところ気温が高く期待の樹氷は見めれーーーーーず。　その代わりヒップそり遊びは、十分に堪能した。

総勢５人（５匹のアヒル）の楽しい山歩き。ズッキーさん作

前お二人の女性は、雪山は初めて。登りはもう一息でｅｎｄ、ガンバーーー。

樹氷は、見られず残念　バックのお空は真っ青だったのに、、、、、

皆でカシャ！

山頂からの景観：右奥には太郎＆次郎も

ヒップそりの始まり始まり。山中に黄色い歓声がこだまして鳴り止まず。折角の山の静寂が、、、、、
その張本人がこちらの方。　↓　画像クリック。

活動データ

ｆｕｎ＿Ｒｕｎ１月期のＲｕｎ跡、全ては心身の健康があってのこと！

　義姉さんがこんなのをｌｉｎｅで送って来た。

「人生は七十才より」は、皆さんもどっかで見聞きしたことがあるかと、、、、、

調べてみると
・仙厓義梵（せんがい　ぎぼん）：江戸時代の臨済宗古月派の禅僧、画家　だそうな！

・「つもりちがい十カ条」：長野県の元善光寺（天台宗）ご住職が作られたそうな！
・「ぼけない五カ条」：永平寺古跡館「りうぜん」より

　うむうむ、うんうん　と心に響くこれらの言葉、全ては心身の健康があってのこと。
無理なく走り、歩き、楽しみ　ｅｔｃ　でもほんのちょっと背伸びして

●１月期のＲｕｎ跡

・走行距離：１１１．４ｋｍ
・走行回数：１１回
・走行時間：１１時間５６分１２秒
・平均速度：６分４０秒／ｋｍ