お勧めサイト紹介！
棚を整理していたら、ひょいっと出て参りました。
この本。。。
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| クリエーター情報なし | |
| マキノ出版 |
佐藤式リンパマッサージの本じゃないですかぁ？
おおお！ 持ってたんやぁ～～～～～～～～！！！！！
美身メソッドのNorikoさんがinstructorをしてはる
あの佐藤メソッドなないですかぁ！！
これのセミナーに行きたくて仕方ないんですよ～～～
セルフケアが出来るようになったら、両親の足の痛みとか
マッサージしてあげれるしなぁ。。。
持ってたんだぁ～～～
自分でびっくり(^ー^)
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| クリエーター情報なし | |
| 洋泉社 |
この二冊揃ったらかなりいい感じですよ～～～
だってですねぇ。。
朝起きた時に、既にだるくて。。。 気分が滅入る。。。
なんだか浮腫んでいるような気がする日ってあるじゃないですか
この２冊に書いてあるマッサージが上手にできると。。。
そのだる～～～～～～～いのが取れるのです。
ホンマにスッっと体が軽くなる。これウソみたいです。
力なんて全然イラないし、 辛いポーズなんてないし。。。
どれくらいやっても息が上がるような運動はゼロだし（＾＾）
なのに。。 この軽くなる体ってなに？ って驚きです。
これだけすっと軽くなるなら。。。
お顔のリフトアップも「え？ これで？」ってくらいのことで、できるかも～～～（＾＾）
せっせっせ～～～
小顔のナイスバディーにになって、シュッっとして歩くって。。。
期待もてそう（＾＾）
最も歩く方は長年の癖から開放されるのに苦戦中ですが。。
まったり頑張るもん（＾＾）
