今朝の足は真っ直ぐ(^○^)

今日はおお！


な事が起こった(^ー^)


元々極端なX脚だったくせに？


座ると膝があいにくい私。


お肉でひっつかないほど酷くもないけど、


引っ付きにくい。


＆


軽く腰を掛けてかかとからつまさきまで


ぴったりつけようと思ったら


頑張らないと出来ないのだ。


今日はあさもはよから、美身メソッドの筋ゆる体操を実行！


最も筋ゆる体操の全行程はまだ習っていないので


ウォーキングの折に習っているものだけだけど。。


この筋ゆる体操。。　眠くなるのだ。


レッスンをしているNoriko先生が眠くなるくらいだから


本当に筋肉がほぐれているのだと思う。


昨晩の長時間にわたるデスクワークで


滅茶苦茶気だるい朝。


重たい体をベットから引きずり出すように起きていても


しんどいなぁと思う心を引き剥がして、


ゆるゆると眠りそうになりながらも筋ゆる体操実行！


すると、立ち上がったときには、


スッと体が軽くなる。エッ？　と何度思ったことか(^○^)


今日は更に、なにもしなくても爪先から踵まで。。


左右の足が無理もせずにぴったり引っ付いている。


アレ？


引っ付いてるし。。。


何度目かの「へっ？」だ。


想像するに開いている骨盤が今朝は上手くしまったってことかなぁ？


足がなにやら真っ直ぐになっているようだ。


歩く感じも何だかいつもと違う。。


違うんだけど、何が違うのかなぁ(・・;)


そこがわからないと、出来たとはいえないよねぇ(・・;)

異人館 外観

 この日はあまり、建物は撮らなかったのですが。。


下からワ～～ッっと　撮りたくてパチリ（＾＾）