グギッ！！こわ！！

　　　　　　　　　　　　　　　

　　私らの腰や股関節はこんなんです。
　　二人で「つら～～い」と叫んでおります～

　　娘が私みたいにならんように祈ります。
　　因みに私は両股関節人工で～～～す。
　　　
　　「ターミネーター」みたいならいいんですが（笑

　　

鶏胸肉は苦手なんだけど・・・・・・・

　　　とっても美味しかったそうです。
　
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　テレビの料理番組タマタマ見てて・・・
　　　フライパンで皮側を焼いて、ひっくり返さずに
　　　そのまま蓋をして、ゆっくりと弱火で蒸し焼き風にしてゆく。
　　　おいしそうだったんで作ってみました。

　　　臭みがどうも苦手な鶏肉。
　　　しかも、胸肉はパサパサも苦手ときてるから
　　　作っても自分は食べない。

　　　安いし、モモ肉よりカロリーも低いし
　　　ダイエットにはいいんだろうけど・・・・。

　　　それは豚も牛もそうなんだけど
　　　きっと、新鮮で上等なのは臭みもないんだろうな
　　　とは思うけど・・・・。（笑

　　　この料理法なら、ソフトで臭みも抜けるようだ・・・。
　　　何故かわからんけど・・・・。

　　　お皿の回りにあるのは、粒入りマスタード＆ブロッコリーの茎です。