2014.6.13
今日もラジ石でメッセージを読まれた。
ほどんと常連のよう。
リクエストもかかった。
夕食にゴーヤのンブシーを作った。
ズッキーニとトマトのソティーもした。
母がポテトとリンゴのサラダを作って置いてくれた。
どれも美味しくいただきました。
沖縄料理好きなんですね。
イラブーは食べませんが…。
今夜は夜中にクミコさんの出演するラジオがある。
今日は夜中の2時に1日間違えて起きた。
今夜は2時に起きられるだろうか?
家の中探したらダイェツトの本がいろいろ出てきました。
知らないうちにこんなに買ってあったんだ。
これじゃあ、ダイエットオタクじゃあないですか。
1冊づつ真面目に読んでみよう!
そういえば昔からダイエットしては挫折の繰り返し。
痩せにくい体質。
朝食、昼食を軽くして夕食をいっぱい食べるダイエットもしたっけな。
夜だけ炭水化物抜きダイェットもしたっけな。
レコーダーダイェットもしました。
どれも続いて3ヶ月どまり。
病院の先生が言いました。
「美味しい物を作ると太りますよ」
「美味しい物しか出来ないんですが…」
いやあ、我ながら料理の天才!
何でも良く作るわ。
冷蔵庫の残り物でもチャチャっと作りますわ。
出来れば冷蔵庫は空っぽの方が好き。
山のように詰め込んだ飛び出す冷蔵庫は嫌いです。
その日に食べるものはその日に消費する。
お使い、良く行きますよ。
家の裏がCOOP。
雨、風邪、嵐、雪の日はCOOP。
ミニCOOPなのでたいしたものはないけれど、工夫もしますよ。
料理はストレス発散にもなりますね。
もしかして私のデブは幸せ太りかしら?
「ごちそう様!」
今日もラジ石でメッセージを読まれた。
ほどんと常連のよう。
リクエストもかかった。
夕食にゴーヤのンブシーを作った。
ズッキーニとトマトのソティーもした。
母がポテトとリンゴのサラダを作って置いてくれた。
どれも美味しくいただきました。
沖縄料理好きなんですね。
イラブーは食べませんが…。
今夜は夜中にクミコさんの出演するラジオがある。
今日は夜中の2時に1日間違えて起きた。
今夜は2時に起きられるだろうか?
家の中探したらダイェツトの本がいろいろ出てきました。
知らないうちにこんなに買ってあったんだ。
これじゃあ、ダイエットオタクじゃあないですか。
1冊づつ真面目に読んでみよう!
そういえば昔からダイエットしては挫折の繰り返し。
痩せにくい体質。
朝食、昼食を軽くして夕食をいっぱい食べるダイエットもしたっけな。
夜だけ炭水化物抜きダイェットもしたっけな。
レコーダーダイェットもしました。
どれも続いて3ヶ月どまり。
病院の先生が言いました。
「美味しい物を作ると太りますよ」
「美味しい物しか出来ないんですが…」
いやあ、我ながら料理の天才!
何でも良く作るわ。
冷蔵庫の残り物でもチャチャっと作りますわ。
出来れば冷蔵庫は空っぽの方が好き。
山のように詰め込んだ飛び出す冷蔵庫は嫌いです。
その日に食べるものはその日に消費する。
お使い、良く行きますよ。
家の裏がCOOP。
雨、風邪、嵐、雪の日はCOOP。
ミニCOOPなのでたいしたものはないけれど、工夫もしますよ。
料理はストレス発散にもなりますね。
もしかして私のデブは幸せ太りかしら?
「ごちそう様!」