ちいちゃんのひとりごと

ちいちゃんのひとりごとを勝手気ままに書いています。

ちょっと失礼、3回目のブログです。

2014年06月03日 | 介護
2014.6.3
 ちょっと失礼します。今日3回目のブログです。
お腹は薬のおかげかトイレの回数減りました。
夕方と言うか夜の6時から歯医者に行きました。
歯医者は家から5分。
6時の予約だったのに帰って来たら7時15分を回っていました。
歯医者1本治すのに長引きそうですね。
ちょっと奥歯が欠けただけなんですが、結局詰め物を外してかんをかぶせるそうです。
前歯じゃあなくて良かったわ。
21日のコンサート、歯かけのおばさんじゃあ恥ずかしくってクミコさんに逢えないわ。
家に帰ってからおかゆで夕飯しています。
今日の一日の摂取カロリー500Kcalにも満たないかもしれませんね。
まあ何とか生きてます。
お腹が治ったらまた葉っぱ生活ですね。
この下っ腹の脂肪。何とかなりませんかね?
つまめるんですよ。(自慢してどないするやん!)
テレビでは相変わらず美味しそうな料理番組やってますね。
それを見ながらおかゆの私。
いいんです。おかゆだって…。
お腹が治って奥歯が治ればそれでいいんです。
なんてデリケートなお腹なんでしょう。
明日は治ってるといいな。
さあてこれからNHKの歌謡コンサート見よう!

朝から「過敏性腸症候群」の襲来だ!

2014年06月03日 | 介護
2014.6.3
 今日2回目のブログです。
朝から「過敏性腸症候群」の襲来です。
しばらくぶりです。
59日前に軽い下痢をして以来です。
その時はただの下痢ですぐ治りました。
今度のは完全に「過敏性腸症候群」の襲来のようです。
この病気、ストレスや神経から来るそうです。
原因はおそらくあれだと思います。
医者に行って来ました。
ビオフェルミンもらって来ました。
しばらくはこれと下痢止めで対処します。
おかゆと白湯の生活になりました。
明日はクミコさんのアルバムの発売日だと言うのに買いに行けそうにありません。
アマゾンででも買おうかしら?
お腹が治ればいたって元気ですよ。
下痢のおかげで体重がまた減りました。
情けなや。下痢で体重が減るなんて…。
しばらくはトイレとお友達です。
先生は大丈夫。治りますよと言ってくれました。
治らないと困るんですけど。
21日のコンサート、29日の市川と出かけるんですけど。
誰か私に元気パワーをくれませんか?
クミコさんの生歌聴けば特効薬ですぐ治ると思うんですが…。
トイレが近いので外出も出来ません。
困ったな!

昨日は3回もブログを更新した。

2014年06月03日 | 介護
2014.6.3
 昨日は3回もブログを更新した。
さすがに3回も私のブログを見る暇人はいないようですね。
私のダイエット、毎日わずかづつですが体重減っております。
と言ってもまだまだ見た目ではたいした変化はありません。
毎日こんなんでいいんかい?と言うような食事をしております。
ただ今草食動物と化しております。
お腹がすいたら麦茶でごまかし、少し食事の時間を早めて間食は一切しないことにしています。
今朝もゆで野菜と赤カブの漬物少々で朝食を済ませました。
1日の摂取カロリーもう1200Kcal を切っていると思います。
最低摂取カロリーは基準では1日1200Kalと定められていますが、それより低いカロリーを摂取しております。
二の腕がプルプルして来ました。
とにかく今死にたくないので「死なない程度に食事をする」これを心がけています。
出来るだけ決まった時間に食事はとるようにしていますが、お腹がすいたら30分早めに食事をしています。
間違ったダイェット法かも知れませんが、仕方がありません。
現在お腹は妊娠さんのように8か月のままです。
どうやら二の腕から痩せていくようですね。
幸いなことに私のウエストは女性の基準の90cmには達していません。
まあ痩せてる妊婦さんのウエストだと思ってください。
さて今日はNHKの「歌謡コンサート」を見る予定です。
楽しみのしています。
さあ、いよいよ明日はクミコさんのアルバムの発売日ですね。
楽しみですね。
どれも聴きたい歌ばかり。
私は子供の頃から懐メロを聴いて育ったのでほどんと知っている歌ばかりです。
試聴をしましたがどうやらかなりいい出来のようです。
クミコさんにはシャンソンだけ歌ってほしいと言う人もいるでしょうが、私は何でも歌える歌手になってほしいです。
綺麗な日本語できれいな声で丁寧に歌う。
そんなクミコさんが好きです。