鉄火丼

ホントはモロヘイヤマグロ丼の予定だったんですが、
モロヘイヤは嫌だという人がいるので、大和芋をすりおろして作りました。
　＃ただの山かけ丼になっちゃったよヽ(ー_ー )ノ

＜材料＞
大和芋、マグロ中トロ、
オクラ、納豆、
大葉、煎りゴマ、
海苔、白飯

どんぶり飯に納豆、すりおろした大和芋、マグロ、刻んだオクラ、
大葉、煎りゴマ、刻み海苔を乗せるだけ。
後はワサビ醤油をかけて、混ぜるだけ。

オリジナルの材料
まぐろの赤身（刺身用）
モロヘイヤ
プロセスチーズ
ひきわり納豆
しょうゆ
白飯
白ゴマ