栗ご飯
三次のSさんから
栗が送られてきました
（＾０＾/
早速、栗ご飯を頂きました
美味しい～
細い大根ですね～＼(~o~)／
でも、嬉しい～
イカリング
ゴマダレをかけて・・・
美味しい～
鳥肝・ハム・・・を
レタスで包んで頂きます
美味しい～
小松菜・エノキタケ・・・の
和え物
美味しい～
松茸のお吸い物
あまり匂いはしませんが
まあまあのお味・・・(笑)
ご馳走様でした
10／12（日） スクワット・・・昼３０回
願張ります 
いつも観て頂き、
有難うございます
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