マーボー豆腐
久々のマーボー豆腐です（＾０＾/
挽肉・玉葱・豆腐・ネギ・・・入り
ニンニク・生姜・挽肉・・を油で炒め
豆板醤・甜麺醤・味噌・昆布だし顆粒・・・を入れる
最後に豆腐を入れ温まったら片栗粉でとろみを付けて出来上がり
美味しい～
やっぱり、手作りは最高～～ （＾－＾）ｖ 
大根すりに枝豆を入れて
三倍酢で頂きました
美味しい～
さつま芋・シメジ・玉葱・・・入り
みそ汁
美味しい～
今日も、美味しい～（＾０＾/
ご馳走様でした
11／20（木） スクワット・・・昼30回
願張っています 
いつも観て頂き、
有難うございます
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