八雲の彩御膳
きょうは、文化センターの先生方と館長さん４人で
お昼のランチに行きました
（＾０＾/
牛ロース・数の子・煮凝り
紅白なます・黒豆・いくら・だし巻き・羽子板蒲鉾・魚の照り焼き
スモークサーモン奉書・梅人参・イカ黄身焼き・・・など
蕪柚子味噌
鯛のお造り・ちりめん山椒・香の物
鰆・豆腐・ゆば・椎茸・葛きり・春菊・・の発砲蒸し
海老・丸十・菜の花・の天婦羅
寄せ湯葉蟹餡かけ・茶わん蒸し・・・と
チョコチョコ、一杯～（＾－＾）/
美味しい～
ちょっとづつが楽しいよね
ご馳走様でした
1／9（金） スクワット・・・朝10回・昼１０回
少しずつ・・・（＾－＾）
願張っています 
いつも観て頂き、
有難うございます
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