きょうは、何処にも買い物に行かず
挽肉丼を作りました
（＾０＾/
ゴボウ・ニンジン・大根・・の
キンピラ
美味しい～
挽肉でささっと
作った、
挽肉丼
美味しい～
何時もの
蕪漬け
美味しい～
きょうも、美味しく出来ました
急に人が来られて
有る物で、ささっと・・・作りました
何もないけれど・・・・と
お出しすると
とっても、美味しい～と
好評でした
（＾－＾）ｖ
1／10（土） スクワット・・・朝10回・昼１０回
少しずつ・・・（＾－＾）
願張っています 
いつも観て頂き、
有難うございます
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