きのうまでの最低気温が、今日からの最高気温となる予報。
いきなりの冬モード突入～！？😅
なのでコタツ布団を…。😙
すいませんねぇ、汚い部屋で。😁
夜ごはんは、今までの鍋を終わらせるべく、鍋キューブとかの鍋の素を投入～。😋
ん？ さっきの昼ごはんと変わらない絵柄だって？
だって昼ごはん、すぐ腹いっぱいになっちゃったんだも～ん。😁
引き続き聖教新聞の記事から。
いい記事が多すぎて、なかなか読み進められない～。😅
相手の話を"聞き切る"こと、"変化を求めない"ことを意識した対話＝オープンダイアローグ
…う～む、悩んでいるカミさんの話を聞いてあげたいんだけど、こっちにも心の余裕がないと厳しいよなぁ。😔
そういった場合はどうしたらいいんだろうねぇ。😗
分かりやすい！！
ワクチンの有効率、新型コロナの90%は、インフルエンザ向け40～60％の倍！？😳
ワクチンを２回接種した人は、どんな雨にもぬれない「厚い鎧」をまとったくらいの防御力を得ると思っていたけど、実際は「トレンチコート」「レインコート」くらいの防御力だった。
ワクチンを接種していない人は「裸」の状態。
…う～ん、分かりやすい例えだねぇ。😙
確かに、コロナワクチンはこの１年で開発されたけど、その基幹的な研究には長い歴史がある。
…う～ん、安心材料。😁
近くの商店街でイベント。
キッチンカーが並ぶと聞いていたので楽しみにしていたんだけど、朝方、強風が吹き荒れていたから開催できるか心配していたんだ～。😟
嬉しくてついつい買いすぎる～。😅
玄米菜食弁当 1000円
牛すじ焼そば 500円
バナナの王様 700円
スパムむすび ３種 680円
なんか中で飲めるらしく、仔犬を連れた顔なじみのオバちゃんから誘われたけど、家でノンビリしたいからねぇ。😅
矢代のとうふ ２種 970円
マフィンベルのパン ４種 950円
もちろん昼から飲んじゃうよ～。😋
でもプチ断食のあとだから、それほど食べられないんだなぁ。😅
残りは夜ごはんのアテかなぁ。😁
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