夏は辛味で爽やかに

今日も朝１番で接骨院へ通ったら、商店街で買い物を。

ネギ２束で100円じゃあ買うしかないでしょう。😁

余ったら姐さんにあげればいいし…。👍

これだけ野菜を買っても550円なんて、安いんじゃない？😙



ちなみに右下の惣菜ナス炒め、姐さんからの差し入れ〜！😋

さっきのネギ１束、あげちゃおうか。

帰宅してから野菜の下処理。

おくらの茹で方、クックパッドで。😅

おくらの茹で方 by ejunk https://cookpad.com/recipe/7248313

（見やすいようにまとめてます）

困ったときのクックパッド！😁

さてプチ断食後の昼ごはん。

納豆が食べたいし、パスタも食べたいし…でこうなる。

納豆には、ネギ、おくら、青トウガラシで爽やかな味に。😋



なんて、さすがに青トウガラシ１本は入れ過ぎたかもぉ。😅