フットサルその後

今日は完全武装していきました。走り回ることはできないですね。toko

マリーゴールド

庭のマリーゴールドが咲きました。鶏頭（ケイトウ）と水引とを鉢から植え替えてみました。toko

フットサル翌日

一晩たったら両足の内出血は写真のようになっていました。筋肉痛はそうでもありません。プロテクターが必要ですね。toko