免疫力upのために その３

口腔内の乾燥は免疫力を下げるとのことです。
毎朝起床後に歯磨きをしていますが、これを意識しての習慣です。
普段はあまり飴やガムは買わないのですが、今回はこれも習慣づけようと、購入しました。
独りでパソコンに向かっている時用ですね。

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