【今日の摂取カロリー】 5,441kcal (食：3,052 菓：1,920 飲：469)
届いた━━━ヽ(∀゜ )人(゜∀゜)人( ゜∀)ノ━━━ !!!
早速食べました(^^) (10：15)
変だ。あれほど熱望していた菓子パンやお菓子を食べたのに、美味しいと感じない(^^;
今日届いたキットカットも1枚食べましたが、全く感動なし(^^; (10：50)
疲労困憊です。1時間半の雪かきで疲れ果てました(^^)
45世帯(半分ぐらいしか人は住んでない)もあるのに、誰一人やらないんですよねー。 (13：40)
⇒疲れた体にはチョコが美味い(^^)
オンデマンドで映画三昧と思ったのに、ネット回線が頻繁に切断されます(^^;
回線事業を変えてから初めてです。結局は建物に原因があるってことですね～。何でこのタイミングなんだろうｗ (19：05)
⇒回線が殆ど繋がりません／(^o^)＼
キットカット1箱食べました(^^; でも美味しかったです(^^) (05：50)
09：00 起床 室温：9℃
15：00 朝食 カップ焼きそば、かぼちゃの煮つけ、味噌汁 122円 865kcal
(カップ焼きそば \84 745kcal、味噌汁 \4 29kcal、かぼちゃ100g \34 91kcal)
15：30～17：50 昼寝
21：30 昼食 ミートコロッケ、ご飯 107円 1,591kcal
＋コロッケ1個追加(^^)
(ミートコロッケ3個 \72 891kcal、ご飯1.3合 \35 700kcal)
04：15 間食 ミートコロッケ2個 47円 596kcal
05：00 就寝
【ミートコロッケ】 119円 1,487kcal(1個 \24 297kcal)
(ジャガイモ3個460g \27 350kcal、豚挽肉100g \51 221kcal)
(小麦粉30g \4 111kcal、牛乳30g \4 16kcal、サラダ油70g \13 645kcal、パン粉40g \20 144kcal)
飲料 ホットコーヒー 4杯 44円 88kcal
アイスコーヒー1杯 17円 33kcal
炭酸飲料350ml缶 51円 140kcal
ジュース500ml 51円 230kcal
【今日のキットカット】 30枚 210円 1,920kcal
今日の体重
〔一年前の今日〕
http://blog.goo.ne.jp/day_report/d/20140121
届いた━━━ヽ(∀゜ )人(゜∀゜)人( ゜∀)ノ━━━ !!!
早速食べました(^^) (10：15)
変だ。あれほど熱望していた菓子パンやお菓子を食べたのに、美味しいと感じない(^^;今日届いたキットカットも1枚食べましたが、全く感動なし(^^; (10：50)
疲労困憊です。1時間半の雪かきで疲れ果てました(^^)45世帯(半分ぐらいしか人は住んでない)もあるのに、誰一人やらないんですよねー。 (13：40)
⇒疲れた体にはチョコが美味い(^^)
オンデマンドで映画三昧と思ったのに、ネット回線が頻繁に切断されます(^^;回線事業を変えてから初めてです。結局は建物に原因があるってことですね～。何でこのタイミングなんだろうｗ (19：05)
⇒回線が殆ど繋がりません／(^o^)＼
キットカット1箱食べました(^^; でも美味しかったです(^^) (05：50)09：00 起床 室温：9℃
15：00 朝食 カップ焼きそば、かぼちゃの煮つけ、味噌汁 122円 865kcal
(カップ焼きそば \84 745kcal、味噌汁 \4 29kcal、かぼちゃ100g \34 91kcal)
15：30～17：50 昼寝
21：30 昼食 ミートコロッケ、ご飯 107円 1,591kcal
＋コロッケ1個追加(^^)(ミートコロッケ3個 \72 891kcal、ご飯1.3合 \35 700kcal)
04：15 間食 ミートコロッケ2個 47円 596kcal
05：00 就寝
【ミートコロッケ】 119円 1,487kcal(1個 \24 297kcal)
(ジャガイモ3個460g \27 350kcal、豚挽肉100g \51 221kcal)
(小麦粉30g \4 111kcal、牛乳30g \4 16kcal、サラダ油70g \13 645kcal、パン粉40g \20 144kcal)
飲料 ホットコーヒー 4杯 44円 88kcal
アイスコーヒー1杯 17円 33kcal
炭酸飲料350ml缶 51円 140kcal
ジュース500ml 51円 230kcal
【今日のキットカット】 30枚 210円 1,920kcal
今日の体重
〔一年前の今日〕
http://blog.goo.ne.jp/day_report/d/20140121