【今日の摂取カロリー】 不明
【今朝の体重】
今日は旅行前最後の休日だ。やる事がいっぱいあるぞ。
春秋の737円セールは12時発売ですが、今回は見送ります。広島に行っても観光する時間が半日ぐらいしかないのです。(11：35)
食材の小分け冷凍完了。昨日は51円均一でしたので、毎度のお肉たちを買いだめして来ました。サツマイモがMサイズ51円でしたが、なかなか良さげで大きかったので4本買いました。(13：40)
10：30 起床
11：45 朝食 ハムサンド 447kcal
ロースハム完食でございますm(_ _)m
13：00 間食 ドライソーセージ1本 223kcal
ドライソーセージ完食でございますm(_ _)m
13：45 間食 スナック菓子 292kcal
51円にもさすがに飽きたな。もう18円払うとキャラメルコーンやポテチが買える。安いからと飛びつくのも考え物だ
15：00～15：15 外出 スーパーのATMに行って現金をおろしてきた。
16：30 間食 炊飯器イモ(半分150g) 198kcal
17：30 間食 スナック菓子 293kcal
スナック菓子完食でございますm(_ _)m
18：30～21：15 昼寝
22：15 昼食 チキンカツ カロリー不明
美味しかった（；´Д`）ﾊｧﾊｧ 残り半分のチキンカツは夕食にしよう(^^)
02：20 夕食 チーズチキンカツ カロリー不明
04：00 夜食 炊飯器鳥(125g) 135kcal
05：00 就寝
【今日の飲料】
アイスコーヒー自宅4杯132kcal
2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
【今朝の体重】
今日は旅行前最後の休日だ。やる事がいっぱいあるぞ。春秋の737円セールは12時発売ですが、今回は見送ります。広島に行っても観光する時間が半日ぐらいしかないのです。(11：35)
食材の小分け冷凍完了。昨日は51円均一でしたので、毎度のお肉たちを買いだめして来ました。サツマイモがMサイズ51円でしたが、なかなか良さげで大きかったので4本買いました。(13：40)10：30 起床
11：45 朝食 ハムサンド 447kcal
ロースハム完食でございますm(_ _)m
13：00 間食 ドライソーセージ1本 223kcal
ドライソーセージ完食でございますm(_ _)m
13：45 間食 スナック菓子 292kcal
51円にもさすがに飽きたな。もう18円払うとキャラメルコーンやポテチが買える。安いからと飛びつくのも考え物だ
15：00～15：15 外出 スーパーのATMに行って現金をおろしてきた。
16：30 間食 炊飯器イモ(半分150g) 198kcal
17：30 間食 スナック菓子 293kcal
スナック菓子完食でございますm(_ _)m
18：30～21：15 昼寝
22：15 昼食 チキンカツ カロリー不明
美味しかった（；´Д`）ﾊｧﾊｧ 残り半分のチキンカツは夕食にしよう(^^)
02：20 夕食 チーズチキンカツ カロリー不明
04：00 夜食 炊飯器鳥(125g) 135kcal
05：00 就寝
【今日の飲料】
アイスコーヒー自宅4杯132kcal
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