「熱中症」対策にベストなドリンク☆

おはようございます。

山形県酒田市の漬物の梨屋　齋藤真です。

７月２７日（月）の山形県酒田市は、雲ひとつ無い夏空が広がっています。

山形県は、昨日梅雨明け宣言が出されました。

結局、ほとんど雨が降らないまま梅雨が終わってしまいました。

今日の天気は、晴れのち曇り、最高気温は３３度、雨の心配はないようです。

この時期になると、毎年「熱中症」が問題となっています。

関東地方を中心に、「熱中症」で搬送された人は、昨年の２倍以上に及ぶとか。

室温を２８度以下に保つとか、細目の給水とかは良く言われてます。

しかし、これを実践していても「熱中症」に罹患してしまうケースもあります。

夏場は、他のシーズンよりも汗を多く掻きます。

汗の中には、水分だけでなく塩分やミネラル分も含まれています。

水分の補給だけでなく、塩分やミネラル分の補給も必要となります。

そこで役に立つのが「梅干」です。


漬物の梨屋の「梅干」


「梅干」には、食塩の他、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムといった水分を体に吸収しやすくする物質が含まれています。

水５００ｍｌ～１０００ｍｌに「梅干」１粒を溶かすだけで、「熱中症」対策にベストなドリンクが出来上がります。

どうぞ、お試しください。



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