「熱中症」対策にベストなドリンク☆

おはようございます。

山形県酒田市の漬物の梨屋　齋藤真です。

７月２２日（金）の山形県酒田市は、風が少し強く感じますが快晴です。

今日の天気は、晴れ、最高気温は２９度、最低気温は２０度、降水確率は終日０％の予報となっています。

この時期になると、毎年「熱中症」が問題となっています。

現在各地で開催中の第９８回全国高校野球選手権大会の地方予選で、高校球児が「熱中症」に罹り、人数が足りずに没収試合になったなんてニュースもありました。

室温を２８度以下に保つとか、細目の給水とかは良く言われてます。

しかし、これを実践していても「熱中症」に罹患してしまうケースもあります。

夏場は、他のシーズンよりも汗を多く掻きます。

汗の中には、水分だけでなく塩分やミネラル分も含まれています。

水分の補給だけでなく、塩分やミネラル分の補給も必要となります。

そこで役に立つのが「梅干」です。


漬物の梨屋の「梅干」


「梅干」には、食塩の他、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムといった水分を体に吸収しやすくする物質が含まれています。

水５００ｍｌ～１０００ｍｌに「梅干」１粒を溶かすだけで、「熱中症」対策にベストなドリンクが出来上がります。

どうぞ、お試しください。



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