とうきびとカレー

ここのところ毎日、野菜を多く摂ろうと思って沢山食べています。

昨日も今日も「茹でとうきび（トウモロコシ）』を２本ずつ、昨日はそれにカボチャのポタージュを作り、今夜は豚肉と玉葱、椎茸でカレーを作って、更にオクラを茹でて、鰹節をかけてお醤油で食べました。


オクラって、パワーが付く感じがするし美味しいね！

時々食べようかな？と思っているところです。

お手軽エステ！ウチで簡単ボディケア！！

さて、エステのセルライト落としマシーンは、皮膚の薄い私には危険な物でした。
そこで

お風呂でたった5分!ガチガチのブヨ肉をそぎ落とす方法を緊急入手☆今韓国でもっとも人気のある、お風呂専用のスリミンググローブがこれ。底値1 980円(税込2 079円)の超特価で、汗もトイレもどっさり大量に!?頑固な凸凹をゴリゴリ落とす!!



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と言うのを注文しました。
これまで十日間程、ダイエットサプリやセルライト除去サポーター等で毎日ケアしていたら
何と、太ももが１cmも細く成ったし体脂肪は２％落ちたので、エステでは出来ない皮膚だと分かったので
お風呂で手軽に手当出来る物を探してみたら出て来たので、これもしっかり試してみます。

それに、『寝ながらバストアップブラ M』も試していますが、私は大きいのでこれ以上成長させようと思って試している訳ではありませんが、確かに持ち上がって来るし
普通のスポーツブラより遥かに付け心地が良いので、もう一枚注文しました♪

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