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専業主婦の間に5キロ近く太ってしまった私。
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しかも最近お酒の量が増えたので、このまま放置は危険な状況。
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というわけで、なにか効率的な運動は無いかと考えた所、名案
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私の職場は関内という駅のそばにありまして、JRに乗ると2駅有るのですが、距離でいうと自宅から3~4キロの場所です。
そう、朝は無理でも帰りは歩いて帰ればいいのです!
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ということで、思い立ったが吉日とばかり、その日の帰りに歩いて帰って見ました。
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結果・・・仕事の後って自分で自覚している以上に疲れているんですね。
しかもまだ寒いので歩いているうちに、冬山で遭難したようなダークな気分
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そして、一番我慢出来なかったのが、空腹感。
そうだよね、夕飯前だもんね・・・・歩いている途中でバス
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ああ・・・これじゃ効果が期待出来ないじゃん。
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やれやれ・・・とんだ骨折り損のくたびれ儲けだね。
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