今日の散歩道…晴れ…陽射しが強く暑い日になりました…。
日陰では涼やかな風…なかなか気持ちの良い日です。
…とはいっても…doveが居たのはボランティア先で散歩道ではありませんが…。
久しぶりに1kmのランニング…ほんとうに1kmあったのかどうかは分かりません…。(何周って指定が…。)
これも大事な仕事のひとつ…このボランティアでは距離の長短はあれど毎回何かしら走ることになります…。
散歩道ではほとんど歩いているだけなので運動不足の老体にとってはちょっとしんどいものが…。
明日は1.2kmとか言ってたな…。(怖っ!)
少しは痩せるだろうか…?
その分…食べちゃってるからなぁ…。
さて…本日の画像は…またまた散歩道の花々…。
あまりにも植物が多いので、すべてUPしていったらきりが無いかも…。
まずは…カロライナジャスミン…。
これは多分役所が植えたもの…。
今季は咲いたと思ったらすぐに終わってしまったような…いつもはもう少し花期が長いように思うのだけれど…。
こちらはコトネアスター・ホリゾンタリス…。
この名前…すぐに忘れてしまう…。
ベニシタンともいうらしい…。
テイカカズラ…。
甘茶のような香りがする…。
完全に開ききる前のこのプロペラのような花びらが面白い…。
シャリンバイ…。
散歩道の植え込みの低木…。
ニシキギと並んでかなりの本数植えられている…。
ピラカンサ…。
この木は散歩道の土手や護岸壁、あちらこちらで見かけるが、この場所の数本の木以外はどうもひとり生えのように思う…。
この場所の木だって…本当のところは分からないんだけど…。
散歩道沿いの民家などの木から鳥が運んできたのかもしれない…。
ハクチョウゲ紫花…。
純白のハクチョウゲも綺麗だけれど…この花も可愛い…。
これは植え込み跡に何方かが植えたもの…。
三回に亘っていろいろな花をUPしてきましたが…実はまだまだ続いてしまいます…。
初春から初夏にかけてものすごいスピードで数え切れない花が咲くんですね~。
僅か数キロの散歩道にこんなにもたくさんの植物があるなんて…撮影散歩を始めるまで考えもしなかった…。
これだけでも歩いた甲斐がありますな…。
明日も頑張ろ~ぜっ!(ボランティアだけど…。)
日陰では涼やかな風…なかなか気持ちの良い日です。
…とはいっても…doveが居たのはボランティア先で散歩道ではありませんが…。
久しぶりに1kmのランニング…ほんとうに1kmあったのかどうかは分かりません…。(何周って指定が…。)
これも大事な仕事のひとつ…このボランティアでは距離の長短はあれど毎回何かしら走ることになります…。
散歩道ではほとんど歩いているだけなので運動不足の老体にとってはちょっとしんどいものが…。
明日は1.2kmとか言ってたな…。(怖っ!)
少しは痩せるだろうか…?
その分…食べちゃってるからなぁ…。
さて…本日の画像は…またまた散歩道の花々…。
あまりにも植物が多いので、すべてUPしていったらきりが無いかも…。
まずは…カロライナジャスミン…。
これは多分役所が植えたもの…。
今季は咲いたと思ったらすぐに終わってしまったような…いつもはもう少し花期が長いように思うのだけれど…。
こちらはコトネアスター・ホリゾンタリス…。
この名前…すぐに忘れてしまう…。
ベニシタンともいうらしい…。
テイカカズラ…。
甘茶のような香りがする…。
完全に開ききる前のこのプロペラのような花びらが面白い…。
シャリンバイ…。
散歩道の植え込みの低木…。
ニシキギと並んでかなりの本数植えられている…。
ピラカンサ…。
この木は散歩道の土手や護岸壁、あちらこちらで見かけるが、この場所の数本の木以外はどうもひとり生えのように思う…。
この場所の木だって…本当のところは分からないんだけど…。
散歩道沿いの民家などの木から鳥が運んできたのかもしれない…。
ハクチョウゲ紫花…。
純白のハクチョウゲも綺麗だけれど…この花も可愛い…。
これは植え込み跡に何方かが植えたもの…。
三回に亘っていろいろな花をUPしてきましたが…実はまだまだ続いてしまいます…。
初春から初夏にかけてものすごいスピードで数え切れない花が咲くんですね~。
僅か数キロの散歩道にこんなにもたくさんの植物があるなんて…撮影散歩を始めるまで考えもしなかった…。
これだけでも歩いた甲斐がありますな…。
明日も頑張ろ~ぜっ!(ボランティアだけど…。)
またアキレス腱を痛めないよう・・・。
スローランニングやっている人、一時ほど見かけなくなりましたね。
ピラカンサって白いのもあるのですね。
1.地球を走る?
2.地球を転がる?
3.地球に加重を加える?
さぁどれ?
ファイトdoveさん!って感じですね。まあ大変でも走れるって前に足が・・と書いてましたよね。良くなってないと走れないですよね。
花のある散歩道、走りながら写真は撮れないですがいい散歩道じゃないですか。
実には真っ赤なものやだいだい色などがあるそうですよ。
普段走っていないとやっぱり息は切れますね~。
今のところ幸いなことに例の足の付け根の爆弾症状は出てきていないので何とか走ってますが…。
今日も1kmで済んで助かりました。
男子はスピードも速くなるし、どんどん距離が増えるので、今回はマジで普段から鍛えておかなければと思いました。
減量しなきゃとは…思うのですが…。
ただこのところ浚渫工事が始まっていて、これまでの自然な景色が壊れてしまったのが残念です。
カワセミもしばらくは寄り付かないかも…。
最後の一行に今日は励まされております
明日一日乗り越えたらお休みだ~!
この週末も何処かへお出かけですか?
doveは先週の雨の後、待ってましたとばかりににょきにょき伸びた草を…どげんかせんとあかんかも…です。
腰痛が心配だ~。
一つ一つじっくり見れば、ちゃんと見えてくるのでしょうが、いい加減に見ているのでしょうね。
それにしてもこれらの名前がよく覚えられますね。
鳥のほうが覚えやすいような気がします。
調べて覚えて一年後にはまた調べなおしということもしばしばです。
説明する時なども、アレだ…アレなんだけど…と喉まで出掛かっているのに、どうしても言い出せないことも…。