今日は朝5時に起きました。
ネガティブになってましたが直りました。
最近の悪い感情が血圧の薬のせいのような気がしてきました。
鬱気味でふらつくのです。
先週から新しい薬を飲んでます。
続くようなら病院にいこう。
まだ、様子見です。
今日は訪問看護でした。
調子が悪いのでしゃべりました。
普段気にならない職場のことが気になってること。
睡眠が原因でないこと。
きついこと。
病院にいくことをすすめられました。
よく話を聞いてくれてありがたいです。
癒し系の音楽が欲しいのでフランク永井でも聴きます。
古いよな~
母親の影響です。
今80歳くらいの人が好む歌です。
エアコンをつけて、コーヒーを飲みながら。
休みはこうでないと。