睡眠不足

昨日は０時ころに起きてたので午後ばてました。

きつくてきつくて。

１７時半に寝てご飯だけ食べて１２時間寝ました。

スッキリです。

今日は日勤なのだけど若い人に夜勤と交代してくれといわれ夜勤になりました。

巡り合わせでこういうこともあります。

明日は月一の病院です。

都会にいってきます。

早朝のバスに乗って。