健康体

昨日は訪問看護がありました。

昼ご飯を食べるときつくなることをいうと「以前もあった症状ですねー」といわれました。

そうなんですね。1年前にも同じ症状で検査してるのです。

同じ先生に月一の診療の時にでも聞いてみます。

毎月いく病院が３つになってしまいました。

胃腸の病院にもいくことになったのです。

健康診断の結果を聞きに行くと、逆流性食道炎があるみたいで、薬を飲むことになりました。

その他のコレステロールや血糖、中性脂肪はかなり改善しており褒められました。

水泳と腹六分目がよかったようです。

帰ってきて掃除をして、近くの気の利いたスーパーで買ってきた日本酒を人肌で飲みました。

おいしかったです。

起きて出社の準備をしてます。

今日から３連勤です。

毎日、へとへとになるのですが頑張ります。