時短で作ったものばかり

今朝は、時間の計算を間違えてしまいヨクイニンだけを飲み、打ち合わせへ向かいました。^ ^

空腹で帰宅し、いつものメニューのランチを摂りました。

コンブチャに漬け込み、ザワークラウトになったキャベツが美味しいです。^_^

間食に、、、ナッツ、ドライフルーツ、みかんもいただきました。^ ^




dinner

アッコ手作りの柚子ジャムを豆乳ヨーグルトに入れていただきましたが、すごく美味しかったです。

もう無くなってしまった、、

今日のワンコご飯

ワンコ達に生物を食べさせたいのですが、

スーパーで売っているお肉やお魚はあげたことはありません。

まだちょっと怖くて、、、

今後、もう少し勉強してから取り入れたいと思います。

それまでは、果物だけあげたいと思います。

明日、りんごをあげようかな。

ワンコの朝ごはん

・発芽玄米

・砂肝

・帆立

・ハツ

・鰆

・大根、人参、舞茸、かぼちゃ、カブの葉のスープ



ワンコの夜ご飯

・白米のお粥

・鰆

・ささみ

・大根、人参、かぼちゃ、舞茸のスープ

・オリーブオイル、パセリ少々

爆食いでした。^ ^