犬ごはん:ショートパスタが使えます^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・マカロニ

・メカジキ、ハツ

・椎茸、芽キャベツ、紫蘇

ワンコ達の夜ご飯

・マカロニ

・メカジキ

・椎茸、ブロッコリーの茎、人参

・オリーブオイル少々

MARNIはオヤツを食べすぎたようで、食事は未だ食べません、、、

ティちゃんに取られないように隠しています。

ティちゃんは爆食いでした。🐶

ティちゃんの今朝の体重は4.1kgでした。

プチグルテンフリー生活

プチグルテンフリー生活を試しています。

数年前は、3ヶ月間完全除去してましたが、

今回は"朝は控えよう"というプチグルテンフリーです。

1週間続けたタイミングで、鍼灸院で診ていただいたら、(自覚症状もありましたが)関節の調子が良かったので、

引き続き、試してみようと思っています。

breakfast

・combucha

手作りです。^ ^

blunch

私の定番ワンプレートです。^ ^

お米は、白米、発芽玄米、キヌアに、シナモン、五香粉、クミン、花山椒、パセリを入れて炊いたもの。

最後にギーを入れました。

ギーも手作りです。^ ^

仕事中のドリンク

・ソイラテ+黒糖

モカジャバさんのデカフェ、美味しいです！

おやつ

・キンカン

・デーツとピーカンナッツ

・アーモンド、クルミ

アーモンドは皮付きを向いてます。

とても美味しい👍

おやつ

・豆腐、納豆、サキイカのキムチ、高菜のキムチ、梅干しのキムチ、スパイス炊き込みごはん

ちょくちょく空腹を感じたので、

その都度何かいただきました。^ ^

dinner


・紅茶

・アボカドトースト

アボカドがあまり美味しくなかったので、

アンチョビやバルサミコ酢で味付けし、美味しくいただきました。