犬ごはん:おやつも食べながらダイエット

ティちゃん(ダイエット中のチワワ)のおやつは、ドライ納豆です。

最近は、体重が安定してきました。

無理はせず、栄養摂りながらお腹のお肉を落としていこうね！

順調！順調！

ワンコ達の朝ごはん

・パン

・鮭

・かぶ、かぶの葉、ブロッコリーの茎、舞茸

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・白米、発芽玄米、キヌア、オートミール、寒天を炊いたもの

・砂肝、レバー

・かぶ、ブロッコリーの茎、えのき

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

dinnerはドラマの影響

韓国ドラマ"梨泰院クラス(イテウォンクラス)"を見ていたら、韓国料理が食べたくなりました。^ ^

最後が荒々しかったですが、

主人公のブレない姿に感動しっぱなしでした！

breakfast

・野菜スープ　豆乳を入れました。

・卵と絹さや、豆乳ヨーグルトとオイルサーディンのオープンサンド

・ハーブティ

lunch

gココナッツオイルで炒ったオートミール、チアシード、カカオニブ、ドライプルーン、豆乳少々

dinner

・蕎麦粉のチヂミ

タレは、お酢、醤油、七味、ココナッツフレーク

・豆乳、サキイカのコチュジャン和え、海苔

・カステラ　チアシード、ポピーシード