朝からカラフルチキンライス

８月最後の週末ですね。生憎の雨。８月なのに寒いね。へんな夏だったな。


今朝は３色パブリカを使ってチキンライスにしました。




鶏むね肉、パブリカ、ニンジン、サラダ玉ねぎ、レタスをいれ、ご飯は見えないくらいに少なめ。
ヘルシーサラダチキンライスです。ライスというよりサラダです。


本日の朝もすっきり。

広島風お好み焼き

本日はスーパーで広島風お好み焼きを買って夕食とした。
ちょっと用事がありましてね。




野菜も食べなきゃ。サラダも買って帰りました。




数年前広島に旅して食べたお好み焼き。これに負けない。ここのスーパーは美味しいんですよ。


お好み焼きとサラダで500円くらい。駅そばより安いな。コストパフォーマンスよし。


こんな夕食もいいね。

肉野菜弁当

本日のランチは豚肉と野菜、シメジ炒め。朝御飯も同じです。





朝からしっかり肉食べています。
弁当にはたこ焼きをプラスしました。



しかし、今日も涼しいですね。

たまにはビーフステーキ

本日の夕食はビーフステーキ。たまにはいいでしょ。というほどのものではないけど。
熱々鉄板のステーキでした。



期間限定。100円引きのやよい軒のビーフステーキです。たれと塩で、けっこう美味しいですよ。

美味しいコロッケが食べたい

最近コロッケ定食とかお目にかからないね。ファミレスとかいかなくなったせいかな。冷食のコロッケもいいけど、美味しいコロッケ食べたいね。




今日のランチはコロッケ、さつまいも。そしていつもとちょっと違うサラダ。



これはこれで美味しいんだよ。
ヘルシーだしね。