ようこそガンバ
いよいよ9月に入ったね～
９月に入ったら、いきなり、ポストにお正月のおせちの予約の案内の郵便入ってて、「おいおい、やめてくれよ、、、
」って感じだよ
昨日は、年に一度の検診の日で、
腹囲を測ってもらうとき、「はい、楽にしてください～」って言われても、お腹へっこめていたら、
「去年より２．５ｃｍ減りましたね
」って言ってくれて、
まさちゃんは、「ほんとですか！？」って、ちょっとビックリした
実は去年も、お腹力入れてたから、やっぱり、少しは減ったのかもしれない
実は、まさちゃん、８月から、ちょっとお茶を教えてもらいに行ってるんよ
一応３カ月だけ、、、ってお願いしてるんだけどね・・・
懐紙入れに、選んだのは、もちろんピンク
こういうたしなみっていうか、作法を全く知らないので、たまに、お抹茶出て来ると、ちょっと自信がないというか、、、恥ずかしいっていうか、、、少し困ることがあるので、よく知ってる先生にお願いして、３カ月だけ教えてくださいってお願いした
全く、何も知らないので、まずは、畳の歩き方から丁寧に教えて下さって、柱を背にしたら右足からとか、向かうときは、左足とか、、、一度教えてもらっても、すぐに忘れてしまう
でも、お抹茶は好きだし、その時々の、掛軸や季節のお花を楽しむ静かな時間も、結構いいもんだな～って思えてきた
お茶碗を持ちながら、その場でさっと立ち上がらなければならない時や、すっとその場で座る動作は、普段今までに、やらなかった動作で意外と難しい
今、大好きだった日野原先生の最後の著書となった『今日すべきことを精一杯！』って本を読んでいるけど、
ちょうど、今朝読んでたところに、こんな文章が出て来た
『・・・たまに何かの会で、二時間ぐらい全然動かないで畳の上に座りっ放しでいると、立ち上がる時にパッといかない。それはショッキングでした。
畳に座ったあとに立ち上がるという、そういう特殊な筋肉は、ふだんあまり使わなかった。それで家にいる時に少し練習しようかと思ったのです。畳に座って、立ち上がるというエクササイズをする。つまり、そういうふうに体を使わないから、習慣でそうなってしまったのかと思ったからです。』 「今日すべきことを精一杯」より抜粋
１０５歳の先生が、こんなことを書いてらっしゃる～って、ちょっとビックリしたし、その通りだとまさちゃんも思った
いつも、おっとっとって言いながら、立ちあがってるまさちゃんだよ
知らないことだらけのお茶だけど、やってみたら、面白くなってきたよ
３カ月で、やめられるかなぁ、、、（笑）
ここのところ、朝夕の気温がぐんと下がって、涼しくなって来たよね～
残暑は、それほど、来ないのかな、、、
まぁ、それぞれに、みんな一週間お疲れさま
いつも来てくれて、ほんとにどうもありがとね～
