ようこそガンバ
雪は降らないけど、ちょっと冬らしい寒さの今日このごろだよね
なんか、インフルエンザがあっちこっちで流行ってるらしくて、まさちゃんのまわりでも、風邪ひいてる人いたりして
お母さんは、やっと最近咳もしなくなったので、気をつけてもらわなくちゃ!って、毎日の手洗いうるさく言ってるよ
健康のもとは、やっぱり食べ物が大事かと、お母さんの食事も、普通より量は少ないけど、なるべく、栄養をつけてもらおうと思って工夫しているつもり・・・
お母さんは、結構食事に時間がかかるので、まさちゃんは、待ってる時間台所にマットを敷いて、ゼロトレ
今年、腹筋と共に、毎日やるって決めたから、頑張らなくっちゃ
まさちゃんが、足を上げて、トレーニングしていたら、
「あんた、きれいな足やね~」
え~っ?そんなの誰でも言われたことないやん、、、 でも心ひそかに、嬉しがるまさちゃん
「え~ほんま?お母さんは、そうやって、よく人を褒めたり、ありがとうって感謝するから元気なんやよ
」って、まさちゃんが言ったら
「そうか、、、」って、お母さんも初めて聞いたみたいに嬉しそうやった
「これするとな~お腹がへっこむんやって
」
まさちゃんが、冷蔵庫に写った自分の姿を見ながら言うと
「あんた、そんなに太ってないよ~」って、お母さんが言ってくれて
「いやぁ~この辺、もうちょっと細くなりたいんや
」って、ウェストをすぼめて、まさちゃんが見せると
「そりゃ、贅沢やわ~」って、お母さんに言われて、まさちゃんも大笑いやった
去年買い換えた冷蔵庫は、鏡のようになっていて、最初、見たときは
「え~!!こんなの?」って思ったけれど、
結構、自分の洋服チェックしたり、鏡がわりに使えて、とっても便利だよ
すぐに手のあとが付いて、毎日拭かないと汚れが目立つけど、これって、もし見えなかったら、汚れはそのまま気付かないってことで、これもよかったかな、、、
お母さんに贅沢?って言われたけど、今年はウェストマイナス3センチ目指します(だって、今のウェスト、何センチって、人に言えないぐらいだからね
さ~ぁ!今日もあとのこり、笑顔でガンバ
みんな元気出して頑張ろうぜ
いつも来てくれて、ほんとにどうもありがとう