治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

8月9日は、はりきゅうの日

2006年08月09日 22時04分57秒 | 日記・エッセイ・コラム

今日、8月9日は「はりきゅうの日」だそうです。

当院としては特に活動や、特典はないのですが、世間にもっと鍼灸のよさを知ってもらうきっかけになればいいなぁと思います。

一般の方にに鍼治療の負のイメージを聞くと、痛いとかしびれ(響き)が嫌などがあります。

確かに皮膚の上から鍼を刺すのですから、少しは痛いかもしれません。でも注射に比べたら、ぜんぜん違います。ただ、注射はどうしても身体が辛い時などにうつものですから、比べるには無理があるかもしれませんね。

でも、大多数の治療院で使われている鍼は、太さが髪の毛程度のものです。注射針の1/50程度でしょうか。当院でも、初めて鍼治療を経験するとういう方が、半分位いらっしゃいますが、実際に使う鍼を見せると、こんなに細いのかと少し驚かれます。

鍼灸では、施術者がその患者さんの状況に応じて、色々な考え方で治療を行います。

鍼を打ったときに響きのようなものがあり、これが嫌だという方もいらっしゃいます。これがなければ治療は効かないという先生もいますが、これはその先生の治療方針なのでなんともいえません。ですが、気になるのであればその先生に聞いてみるとよいと思います。インフォームドコンセントは、病院だけでなく私達のような治療院でも、行われるべきですから。

私は、鍼はどうしても嫌だという方には、鍼は使いません。他の治療方法を探します。もちろん、鍼のほうがよい治療結果が見られるときには、説明をしてどちらにするか選択してもらっています。

なぜこのように考えるのかというと、自分の身体に対してもっと関心を持ってもらいたいと思うからです。そして治療に関しても、納得した上で受けて頂きたいと思います。そのほうが治療成績もよいと思うからです。

そんなことを考えながら、施術しています。

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初 ヨガ

2006年08月08日 13時25分04秒 | 日記・エッセイ・コラム

昨日は、お休みだったので、ずっとやりたかったヨガをやってきました。

想像していたのとは少し違う感じもしましたが、自分の体がいかに固まっているのかを改めて実感できました。

動かそうと思っても、体がそのように反応しないんです。

インストラクターの方は「自分のペースで、できる所まででいいですから」といってくれたのですがね。納得いかないのです。

はぁ。

ヨガは呼吸が大切で、呼吸をすることで内臓が活発になると言われていますね。その為か、その後腸が調子よくなってしまいました。

また、すごく疲れて、子供が寝るような時間に寝てしまいました。

今日は、カラダが調子よいような気がします。

週1回程度ですが、続けようと思っています。どんな風になるか、またここでご紹介します。

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夏のナイタージャンプ

2006年08月04日 12時42分47秒 | ウィンタースポーツ

明日、大倉山でナイタージャンプが行われるようです。といっても大会ではなく、イベントとして行われるようですよ。

ナイタージャンプは3月にありますが、雪の中とはまた違った感じで、これもまたいいですよ。お勧めです。

浴衣を着て行くと、入場料やリフト代が無料になるらしい。詳しくは、今日の北海道新聞に載っていました。

サプライズな事も起きるらしいですよ。

お近くの方はいってみてはいかがでしょうか。

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お盆休みについて

2006年08月03日 17時16分22秒 | ファーストステップより

札幌もやっと夏らしくなってきましたね。今日は30度を超えたようですし、ビールが飲みたくなりますね。(でもあんまり飲めませんが)。

当院のお盆休みは以下のようになっています。

 13日(日) お盆休みのため休診

 14日(月) 定休日

よろしくお願い致します。

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カモメ

2006年08月02日 19時23分02秒 | 日記・エッセイ・コラム

数年前から札幌の中心部にカモメが棲みついているのが、話題になっていて、特にここ1年位の間に、急に数が増えてきていた。車にも糞がかけられて、1週間に何度も洗車しないといけない状況で、なんとかならないのかと思っていました。

昨日、自宅に帰ると、こんな手紙が。

「マンションの屋上でカモメが巣を作っていてその中のヒナの一羽が、お宅のベランダに落ちてしまいました。巣に戻してあげたいので、至急連絡をお願いします。」

差し出し主は、某国立大学の研究者とマンションの管理人さん。

夜なのでベランダをみても確認できないので、明るくなればわかるだろうと思い就寝。

朝5時頃に親鳥と思われるカモメとヒナカモメの大合唱で起こされ、その後はカラスがヒナにちょっかいをかけてきて、大変な騒ぎでした。

その後、その研究者が来て、無事にヒナを捕獲。本当は巣に戻す予定でしたが、衰弱していたので、研究室の方で世話をするとの事でした。

なぜ、マンションに巣ができていたり、ベランダに落ちたのがわかるのかと思って聞いてみたら、都会でカモメが生きていけるのかを調査中で、巣に24時間監視のカメラを設置して観察中との事でした。何を食べたり、生活範囲などです。確かにヒナには足にブルーの管がついていました。

監視していた。私達の知らない間に。ちょっと怖い話ですね。

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