今日は２週間ぶりのヨガ教室へ。
という事は、瞼を虫に刺されてからちょうど１週間。まだ治りきらない。
が、それは置いておいて、
今日、先生が一人一人に体調はどうですか？痛い所は無いですか？と聞かれる。
お一人が、「心の具合が･･･」と
先生 、「それは、今、心がここに居ないのですね」
「今、ここには何も辛い事は無いでしょう、なのに
過去の出来事や、未来に起こるかもしれない事に心が囚われてい
る」･･･
前々回来た時は、人と比べる必要は無い。自分に自分にと意識を向けて‥って
時に、聞いたことあるし、知ってるとも思える言葉だけど、(初耳の時も勿論
ある）教室で聞くと凄く素直に聞ける。
爽快感で帰宅。
そして、なのに‥
あ～。寝てしまった。
最近、桃が綺麗にカットできるようになったのが嬉しくて
連日桃購入。写真の桃は岡山産
冷蔵庫には山梨さん産
桃食べて「明日は句会」頑張りまーす
