MAME君の日記

自転車・バイクで元気になりましょう!!

鳴門市チャレンジデ―2013

2013-06-03 09:00:00 | テニス

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5月29日(水)は、鳴門市チャレンジデ―の日です。一日15分以上の
運動をするように心がけましょう。

 

ということで、私は、倉庫の整理をするためにスタッフと2時間ほど
整理をしていました。実は、移転をするための準備をしております。

 

三人のスタッフとバイクのガラクタを100台は移動させたでしょうか?

 

前輪が無いバイクやハンドルが無いバイクまで、動かしては並べ、動かしては
並べ、腕がパンパンになりました。これは重労働ですね。

 

これだけでも十分に運動になりましたが、夜に、久々にお友達と約束をしていましたの
シャワーを浴びて、服を着かえてテニスコートに、移動です。

 

 

 

 

1ヶ月半ぶりのテニスです。本当に、これほどテニスをしなかったことは
何十年ぶりですね。

 

本当に、気持の良い汗をかきました。

 


6月2日(日)のつぶやき

2013-06-03 00:52:30 | 商工会議所