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健康について

2014年06月23日 | Weblog

ここ数日
左手をついて起き上がる時
開いた手のひらの内側が
痛くて
「おかしいなぁ」と
思っていましたが
少し考えてみて
原因が分かりました

ウクレレを弾く時
左手指でコードを押さえますが
それが原因でした
少し多めに練習したので
影響が出てきたようです

パソコンでも
マウスを変な角度で右手を使っていて
手首が軽い腱鞘炎になって
1年位少し痛かった時もありました

人間の身体って
元へ戻そうとしてくれる
自然治癒力がありますので
ありがたくそういう力を利用して
少しでも楽しく快適な
人生を送りたいと思う反面
いつも必要以上に無理をしてしまう

この矛盾のはざまで
日々暮らしています

皆さんも
お体を大切に・・・

トボトボ 

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