週末の過ごし方

つい最近まで、週末は人の家に入り浸りで遊んでいたため、一人で過ごす週末の過ごし方がわからなくなった。

と、言うことで、日記を読み返して、昔はどうやって過ごしていたのか思い出そうと思った。

ゲームやったりサーフィンやったりパチンコやったりとワリと一人で過ごすのは得意なようだったのに、なんだろうこの最近の不甲斐なさ。

心にぽっかり穴があいたような虚しさ。ちょっと鬱っけがあるような気がする。

というのも、遊びに関しても関心が持てないというか、やっぱ少し鬱気味かもしれない。

何か情熱を注ぐ物を見つけないとダメだ。

ワクワクするような事。

仕事が暇なせいで、余計なことばかり考えて、憂鬱な気分になっている。

忙しい時のたまの休日は寝れるし昼間っから酒飲めるしで嬉しいものだったが、こうも毎日暇だとメリハリも無く、生活も精神もダメになっていく。

遊びでも仕事でも人に頼らず自分一人でできる事を何か見つけよう。

色々と考えることが多い

まずは酒。

お陰さまで全然辞められない。

そしてタバコ。

一時期VAPEで禁煙できていたものの、酒の席でもらいタバコをしたりしているうちにすっかり普通に吸うようになってしまった。

自営業の仕事に関しては、また法律改正やらなんやらで、さらに見通しが悪く、現状でもシーズンだと言うのに仕事量も激減。

この先どうやって金を稼ぎ出して生きていったらいいものやらと頭を悩ます日々。

そこに付け加えて、私生活でも俺ではないが、俺の親しい人の人間関係でもちょっとしたゴタゴタがあり、相談を受けたり一緒に悩んだり。

悩み事は解決策が無いから悩むのであって、悩むだけ時間のムダで、その時が来たら考えようってのが俺の方針ではあるが、やはり元来の性格もあってやはり１００％悩みを頭から追い出す事はできない。

一個の不安が解決したかと思ったら、また新たな不安や悩みが出てくるもので、不安や悩み無く楽しいことばかりで生きていきたいが、人生そんなに簡単なもんじゃないなと。


がむしゃらに行動を起こしたいが、どう行動を起こしていいものやらとまたそれも悩むし、思いついたことがあっても行動力が無く行動に移せない。


幸い時間は結構とれるので、一人で悶々と抱え込まず色々と本でも読んで自己啓発するなり、視野を広げるなりしていきますかね。

出来ることが無いのなら、せめて気持ちだけでもポジティブに持つことを心がけよう。

健康診断と禁酒

行ってきました健康診断。

結果の方はまだですが、久しぶりにバリウム飲まされ、下剤を飲まされで、会社に戻ってからも便所の神様よろしく仕事になりませんでした。

昨年の痛風予備軍の不名誉な称号を返上するため、一週間程禁酒してから健康診断でしたので、多少なりともまともな結果になるのでは無いかと大いに期待しております。

今回の健康診断では医者の問診でBMIで体重を標準体重にしなさいとのアドバイスをされたのですが、その標準体重が61kg

現在の体重が71kgつまり１０ｋｇの減量が必要なわけですが、ここ１０年、そこまで体重を落とした事がない。

加えて言うなら、７年程前にジムで身体を絞っていた時期があって、その時の体重が体脂肪１４％で６５ｋｇ

これでも結構ハードなジム・トレーニングを半年毎日やってその程度である。

近所にジムも亡くなった今の環境で１０ｋｇ落とすとなると・・・ちょっと無理ではないですかねぇ・・・。


ダイエットはさておき、しばらくぶりの禁酒のおかげで精神状態がすこぶる調子いい。

この数年、パニック発作と不安障害はほぼ治っているものの、この「ほぼ」
の部分が根強く１０年以上なんとなく精神状態の違和感と不安定感を残していた。

それが今回禁酒をした結果、かなり改善されている。改善というか完治に近い？状態である。たかだか一週間の禁酒で。


これはもしかして、パニック障害は完治していたがアルコール依存症に移行していたのでは・・・。

そもそもこの１５年、途中１年程禁酒した事はあったが、２日と空けずほぼ毎晩結構な量の酒を飲み続けている。

アルコール依存症チェックをすれば、もちろんアルコール依存症の危険高の判定は出ていたが、まぁ辞めようと思えばやめれるからまだ大丈夫かな～と軽く考えていましたが、素面の時の精神状態にまでかなり影響が出ている事が今回ははっきりとわかった。

以前からごくたま～にアルコール依存症じゃない事を自分で確認をする為２～３日禁酒する事があり、頭は多少スッキリするけどあまり気にもとめずまた晩酌習慣に戻っていましたが、今回は長年患っていた精神状態の違和感が無くなることにようやく気がついたので、これはもう一時的な禁酒ではなく酒辞める勢いで取り組むしかないのかもしれません。


まだ、機会があったら酒飲もうとか、コントロールできるから大丈夫だろうと甘い考えがありますが、そろそろ

自分がアルコール依存症である事を認めなくてはいけないですね。

今まではこれと言った理由付けが無くて酒を辞めようとは思いませんでしたが、長年悩んだ精神状態の違和感が無くなるのであれば酒を辞める理由としては十分だ。

夏休み終了

と、言うわけで僕夏（ぼくの夏休み）が終了しました。

会社的には一週間程休みがありましたが、私が休みをとれたのは４日間。
しかも見事にほぼ毎日雨という徹底ぶり。

結局近くの峠にバイクで散歩に行く位の外出しかしませんでした。

大人ってつまんねぇ。

そして今週からまた早朝起床の日々が始まりましたが、４日もだらだら過ごしたもんだから身体がついてこない。
眠いです。すごく。

相変わらず食事はプリン体カットの食事をしていますが、米と野菜と海草ばかりの生活で飯を食うこと自体が嫌になり食ったり食わなかったりの日々。
もうこうなってくると逆に身体壊すんじゃないかというレベル。

実際かなりどうでも良くなって、２日間程断食してしまって、断食明けにいきなり飯を食ったら吐いてしまうという不健康ぶり。


このプリン体カット生活を始めて思ったのが、食事というのは毎日の生活の中の楽しみなんだなと。
なんか生活にハリが無くなって憂鬱な気分になりやすくなる。

毎晩の晩酌も美味しくない。

ちょうどいい機会なのでまたしばらく断酒でもしようと思います。

ただしかし飯もろくに食わず、酒も飲まなかったら何処から日々のカロリーを摂取するのか・・・。まぁダイエットにもなるしいいか。。。

色々となんか自分が嫌になってきた。

この間従兄弟にパソコンを買ってあげる約束をしてしまったが為に、夕方から２００ｋｍ程往復するハメになった。
そもそもなんでパソコンを買ってあげる約束をしたのかと言うと、酒飲んでたから調子よくなってそんな事を言ってしまった。
酔っていた時の約束とは言え、嘘をつくわけにもいかないのでパソコンを購入し、背負って届けて設定してきた。

仕事を頼んでいた後輩と連絡が取れなくなり、２～３日も連絡が取れなかった為、共通の知り合いにメールを送り事情を知らないか尋ねたが、メールの返信が来なかった。その後、後輩から直接連絡が来て事無きを得たが、風邪で寝込んでいたとの事。
後輩ですら俺の頼んだ仕事を重要視していなかった事と、知り合いにメールを無視された事のダブルパンチで凹んだ。



よくよく考えれば昔から俺ってこんな扱いだったよな～。調子に乗せられて、いいように扱われてるだけだ。
実際は後輩からすら何とも思われていない。

アラフォーでようやくその事実に気がついたので今後は



他人にも厳しく接するようにします。

まぁ性格的に無理なんだけどね。

楽しい週末

先週末は土曜日にバイクの整備、日曜日は試運転を兼ねてプチツーリングに行ってきた。

天気が良かったことも有り、途中結構な数のバイクとすれ違った。

バイクを買ってから、晴れた週末は往復２００ｋｍ程度の日帰り旅をしている。ほんとバイクは素晴らしい。

中型バイクは好き放題乗って、ライディングスクールに参加したし、サーキットも何度か走りタイヤは端まで使ってある程度思い通りに乗れていたように感じたが、今回は初めての大型バイク、乗れば乗るほど上手く乗れない事を実感させられる。乗るたびに、カーブを曲がる度に上手に乗れないな～と感じるのである。

ただ、この年で思い切って大型バイクを買って良かった。
後５年遅かったら、体力的に取り回しがきつくて慣れるのに時間がかかり盆栽にしてしまう可能性が高かったように感じる。


この広大なインターネットの何処かに、バイクにはまっていた２０代の頃の俺のBlogが有るはずなのだが、何かの機会にブックマークを消失して以来発見することができない。もしくはそのBlogサイト自体が閉鎖されたんだろうか？久しぶりに読みたいのだが。

日帰り旅のリハビリはある程度完了した。次はステップアップして県内、もしくは隣県へキャンプツーリングをしたい。

２０代の頃はいきなりバイク買ってテント担いで北海道へ出かけたが、俺もずいぶんと慎重になったものだ。


しかしその前に、もうすぐ新年度、新しい仕事が始まるので尋常ならざる忙しさなのをなんとかしなくてはいけない。

バイクに乗りたい

先週はギリギリ春の訪れかとプチツーリングに行ってきたが、今週は雪がパラつく空模様。
気温もグッと下がりまだ春は先だと実感させられる。

バイクはさておき、１７万キロ程の走行距離を記録しているマイカーのワゴンRが今年で切れる車検を待たずしてついに乗れない状況となった。

エンジンは絶好調なのだが、絶好調すぎてマフラーが直管爆音になってしまった。

マフラー交換をすればまだ走れない事もないが、シャーシのサビが結構なレベルになっているので、車検が通らない可能性が高い。

元々今年買い換えようと思っていたのだが、今年は甥っ子の大学入学祝いで甥っ子の車を買ってあげたり、自分のバイクを買ったりでさすがに余裕資金が無くなってきた。

俺は震災の時のガソリン不足の経験からディーゼルの車が欲しかったのだが、どうせのるならクリーン・ディーゼルが希望。
ローンが組めないブラックシニスさんなものですから、全て現金購入となってしまう。

クリーン・ディーゼル車が中古でもなかなか高く、ちょっと手がでなくなってしまった。


さて、次は何の車乗ろうかな～。

昔は結構な車好きでスカイラインやら８６やら１８０SXやら乗りつぶしてきたけど、年をとったら車にはあまり性能を求めなくなってきた。
いくら車が早かろうが、目的地に早くつくわけでもなし。

カッコイイ車に乗りたいと思う事もあまりなくなったな～。

フェラーリやカウンタックが流行っていたスーパーカー世代だから未だにカウンタックだけは所有してみたいと思うが、現実問題、購入より維持が出来ないだろうし。


う～ん。


とりあえずまた車検一回位で乗りつぶすような車でも買うか。

日帰りツーリング

日曜日。
天気は曇り。

気温は一応プラスのようだ。

と、いうことで日帰りツーリング。

薄手の革のツーリンググローブで走りだしたが、すぐに指先が痛くなってきた為、ウィンターグローブを装着。
手は快適。

この間買った、おニューのヘルメットOGKのカブトだがメット内部への風の巻き込みが凄い。
試着してかぶり心地は分かったが、走ってみないと分からない事があるのがしょうがない事か。

高速でとばすとヘルメットが内部への風の巻き込みで浮いてくるレベル。
ネックウォーマーで首元の風の侵入経路を塞げばまぁ気にならないレベル。じゃぁ夏場はどうすんだっつ～話だが。

ハンドルにスマホホルダーを付けたので、スマホをカーナビにして目的地まで。

車にカーナビをつけていないので、本格的にナビを使用するのはバイクが初めてとなるのだが、これが結構快適。
スマホがトルクなので元々強力な防水な上にバッテリーも大容量なので半日程度はバッテリーが持つ。

しかしここまで無料のスマホカーナビが便利だと電源も装着したくなってくるな。

昔バイクでツーリングした時にはツーリングマップルのみで走っていたが、俺は元々極度の方向音痴なので目的地に時間通りに到着できたためしがない。
ただ、地図を見ながら、あっちでもないこっちでも無いと迷うのもツーリングの醍醐味ではあるのだが。

サクッと１００ｋｍ程先の目的地に到着、路肩にばりばり雪ありますがな。やはりまだ若干ツーリングシーズンには早い。
まったく迷う事もなく到着してしまった。効率的と言えば効率的だが、やはり迷わないツーリングは味気ない。

目的のおみやげを買い、のんびり帰路へ。

途中事故渋滞に巻き込まれ、しゃ～ないな～と、普段はあまりしないすり抜けで調子に乗っていたら、前方にパトカー発見。
うちの地域でもすり抜けはグレーゾーンで捕まることは無いとは思うが、念のため走行車線で渋滞の列に戻る。

小一時間程渋滞に巻き込まれつつも午後２時には帰宅。全走行距離２５０ｋｍのプチツーでした。

途中雨も降ったが、カッパ持参だったので問題なし。メットのシールドに雨を弾くコーティングをしといたので視界も問題なし。

ただ、シールドの内側の曇り止めは評判通りほとんど効果が無かった。まぁ冬装備で走っても寒い時期なのでしょうがないが。
ネックウォーマーを口元まで上げて呼吸してればとりあえずは停車時でもさほど困る程の曇りは無かった。

帰宅後、前回立ちごけした時の小傷を修理。エンジンガードは傷が深いので自前での修理は不能だが、ミラーの角とタンデムステップの付け根をささっとペーパーをかけてタッチアップペイントで塗っておいた。近所のホームセンターで適当に買った車用の色だったがピタリ。SUZUKIの車用だったが、SUZUKIのGSRとも合うとは（笑）

これでコケ傷で目立つのハンドルのバーエンドのみとなったが、アルマイトのブルーなのでさすがにこれは交換しか無いか。

そんなこんなでバイクライフを満喫しております。

健康的な週末

ようやくバイクが手元に来た。

初７５０CCバイク。納車当日はあいにくの雨だったが、おっさんは脳天気なので大雨の中バイクを取りに行く。

週末、ボチボチと晴れたのでさっそくバイクに跨がり颯爽とバイク用品の買い出し＆日帰りツーリングへ出かける。

数年ぶりのバイクは実に気持ちいい。景色も車とは違って見える。
違って見えすぎるせいで、第一目的地の店にたどり着く事ができなかった。
バイクでも車でも方向音痴は変わらないようだ。

気を取り直しもう1店のバイク用品店へ向かう。
渋滞にハマりながら結構な時間をかけ到着。すり抜けをしない為バイクのメリットがまるで無い。
目的の品は無かったが、店までの途中寒かったのでウインターグローブを購入した。

朝早く家を出たはずなのに、道に迷ったり渋滞にハマったりで時間は既に午後2時。
帰路につく。

そういや朝から飯食ってないな～と思い、帰り道の途中ラーメン屋に立ち寄り。

駐輪スペースを探しつつUターンをした時、事件は起こった。
買ったばかりのウィンターグローブが突っ張り、クラッチが上手く離せなかった。
そう、立ちゴケである。

バイクを起こそうとするが重い７５０cc伊達じゃない。近くにいた人が助けてくれた。
幸いエンジンガードを着けていたおかげでバイク本体に大した被害は無かったが、さっそくエンジンガードがガッツリ削れた。
そんなこんなで初転びも終え、いよいよ自分のバイクらしくなってきた。


今後はバイク趣味の健康的な日記になっていく事と思われます。

原因はストレス

仕事関連のゴタゴタが遅々として進まない。

一度酒に手をつけたら、昨日も酒を飲んでしまった。
やはりアルコール依存症なんだと再認識。美味くもないのに飲むあたりがダメだ。そして眠りも浅くなるのでこれまたダメだ。

今日から再度禁酒に励もうと思う。

と、ダルい話題しか無いのかと言えば、そうでもなく、木曜日についにバイクが納車される予定となった。
春まで納車をのばそうと思っていたが、やはり乗りたい欲求にはかなわなかった。

本当は先週の土曜日あたりに納車出来るかと思っていたのだが、バイク屋にこちらの意図が伝わっておらず、納車整備が終わってなかった。

３８歳のおっさんが久しぶりにバイクに乗る事になるわけだ、いわゆるリターンライダー。
しかも巷のリターンライダーよろしく初大型バイク。

一応16歳からバイクには乗っていたし、中型バイクではサーキット走行をしたりロングツーリングをしたり、会津磐梯山で転んだり、ニワカというほどニワカでもないのだが、なんせ今度のバイクは大型バイクだけあって100馬力以上あったりする。

死の香りがぷんぷん。

少しでも身を守ろうとプロテクター関連はキッチリ装備する予定だ。

とは言え、プロテクターの装備が面倒でバイクに乗らなくなるのでは意味が無い。
かと言って、装備が楽な外装タイプのフルアーマードジャケットではカサンドラでウイグル獄長に「聞こえんなぁ～」とか言われちゃいそうなので困る。

結果、導き出した俺の答えは、プロテクター入りのライディングジャケットとプロテクター入りラップパンツ。

そして積載性皆無のバイクなので常にリュックを背負う事を考え、脊椎プロテクター代わりにもなるボブルビーのハードシェルタイプバックパック。

もうここまで装備して事故って死ぬのであれば、そういう運命だったと諦めるしか無い。

２０代の頃は何も考えず、TシャツにハーフパンツでNSR250に乗ってかっ飛んでいた事もあったが、まぁ大人になったもんだ。

そんなこんなでとりあえず。


今週末はライジャケのプロテクターをハードプロテクターに入れ替え予定。