降圧剤を変更した

薬をもらいに行ったときに血圧と体重を計る。
体重が増えていて「何でやねん」と医者に言われ、
血圧も160-95と全く薬が効いていないので変更に
なった。
　
ベニジピン塩酸塩錠4ｍｇでこれは例のグレープフ
ルーツと一緒に飲んではいけないという薬で以前、
服用していたものと同系統だと思う。そして血圧手
帳なるものもいただき、朝と夜は血圧を計る様に言
われた。
　
まあ、体重はそのうち減らす予定だから減るはずだ。
血圧は努力していないのでそうそう下らないと思う。
血圧を計る様になったら意識するだろうと勝手に思
っている。
　
それよりも昨日は腰痛がひどく、車の運転席に座る
のもスローモーションのようにゆっくりでないと座
れないくらい痛かった。それが今日はそうでもない。
不思議なのだ。
　
7分付のコメは白米ほど艶々感はないが、美味しく食
べられるので続けようと思う。
　
話は次々に変わるが、今年の目標であった1日1記事
アップは実現しなかったが、365回アップは実現した
い。後、10回くらいなので何とか達成したい。