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12月13日(木)・1日一匹

2012-12-14 06:25:35 | 365日

 魚を1日一匹は食べたほうが良いらしい。3食をきちっと食べることは言うまでもない。が最近また腹が出て来たような気がする。運動不足なんだよな。

コメント
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