今年は４月から月一で山登りをしようと計画し、今月は本日に平泉町の経塚山（束稲山系）に行こうと思っていたもの。んだども、ここ10日前ぐらいからか左足親指付近に違和感を覚え、その部分が段々と赤くなってきて痛みが増してきた。ここ数年、ある期間に原因不明の足の痛みが続いており、今年はあんべ良いなと思っていた矢先にまたなんですねえ。３日前ぐらいから湿布を張っており赤身は取れてきたが、昨日の発掘調査作業は現場が事務所から遠く、原野の凸凹道を歩き負担を掛け過ぎたかもしれない。親指付近は治まってきたが、くるぶし付近と甲にも違和感が出てきた。なので、今日は完全休養日に充てて、横になる時間を多く取ってあまり負担を掛けないようにして、玄関を出たのが朝と夕方のお袋のディサービスの送迎の時だけにしました。１日中、風が強かったので生垣の剪定も出来なかったので良しとしませう。
《今日の血圧》左から高、低、脈拍、計測時刻となります。かっこ書きは先週の高の数値です。
朝：162（170）98 55 3：15 昼：156（148）94 67 13：00 夜：125（129）63 84 19：20
『新型コロナ情報』
本県で本日「70人（先週79人）」の新たな感染者の発表があり、亡くなった方はありません。当地を含む中部保健所管内は８人で陽性者登録センターに自分で届け出た人が10人。年代別では40代が11人と最も多く、病床使用数39人（前日と+１人）です。新たなクラスターはありません。
全国では新たに東京1,477人（1,197人で６日連続増）で合わせて10,660人（8,596人で６日連続増）の発表があり、亡くなった方は18人（22人）で、重傷者は56人（前日と-３人）です。三桁以上が29（23）都道府県、四桁以上は１（１）都です。
《今日の血圧》左から高、低、脈拍、計測時刻となります。かっこ書きは先週の高の数値です。
朝：162（170）98 55 3：15 昼：156（148）94 67 13：00 夜：125（129）63 84 19：20
『新型コロナ情報』
本県で本日「70人（先週79人）」の新たな感染者の発表があり、亡くなった方はありません。当地を含む中部保健所管内は８人で陽性者登録センターに自分で届け出た人が10人。年代別では40代が11人と最も多く、病床使用数39人（前日と+１人）です。新たなクラスターはありません。
全国では新たに東京1,477人（1,197人で６日連続増）で合わせて10,660人（8,596人で６日連続増）の発表があり、亡くなった方は18人（22人）で、重傷者は56人（前日と-３人）です。三桁以上が29（23）都道府県、四桁以上は１（１）都です。
