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予報通りのさらさらの雪が降っていた。
ありきたりの風景。
今年も過ぎて行く。
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予報通りのさらさらの雪が降っていた。
ありきたりの風景。
今年も過ぎて行く。
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アスファルトのひび割れを補修したはずなのに、もう動いている。
圧がかかっていないから凍れ上がったら、こんなものでは済まないか。
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アスファルトのひび割れを補修したはずなのに、もう動いている。
圧がかかっていないから凍れ上がったら、こんなものでは済まないか。
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WeightControl Stage２の４日目の夕食、置き換えで今日の食事は終わった。
今朝は、中休みリバウンドで貯金の目減りもあったが、都合3000gの減。
オカンは「お金掛ってるんよ」と、自らのダイエットも加速するカロリー・オフ作戦として、マンナンヒカリを買って来た。
加速つけるしかない。
今朝は、中休みリバウンドで貯金の目減りもあったが、都合3000gの減。
オカンは「お金掛ってるんよ」と、自らのダイエットも加速するカロリー・オフ作戦として、マンナンヒカリを買って来た。
加速つけるしかない。
「長い長い遠足」を NHKで放送した。
北見北斗高校の強行遠足だが、44年前にも放送されたことがあった。
71kmもなんで走らないとならんのだと思うとやってられなかった。
親父さんが待ってるぞと同級生に言われて帰って来た記憶はあるがよく完走したものだ。
北見北斗高校の強行遠足だが、44年前にも放送されたことがあった。
71kmもなんで走らないとならんのだと思うとやってられなかった。
親父さんが待ってるぞと同級生に言われて帰って来た記憶はあるがよく完走したものだ。
WeightControlプログラムMedicageのStage１の一週間が終わって、都合2,250gのマイナスとなった。
Stage２に入るのに、一昨日は昼ご飯が遅くなって余計目になり昨日はオレンジ色の白菜鍋を食べ過ぎ、晩ご飯の置き換えを放棄。
なんと、この２日で950gも貯金を減らしてしまった。
かつての若い頃の減量と違って、覚悟が足りない。
薬が切れるので毎月の定期検診に出掛けた。
大体があまり酷く言わない先生だけれど、朝食後２時間の血糖値98、HbA1c 5.5や一カ月の体重グラフ、血圧グラフを見て、「このまま行ければ薬を一つ減らせるか」と。
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Stage２に入るのに、一昨日は昼ご飯が遅くなって余計目になり昨日はオレンジ色の白菜鍋を食べ過ぎ、晩ご飯の置き換えを放棄。
なんと、この２日で950gも貯金を減らしてしまった。
かつての若い頃の減量と違って、覚悟が足りない。
薬が切れるので毎月の定期検診に出掛けた。
大体があまり酷く言わない先生だけれど、朝食後２時間の血糖値98、HbA1c 5.5や一カ月の体重グラフ、血圧グラフを見て、「このまま行ければ薬を一つ減らせるか」と。
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冷蔵庫に白菜があったので、鍋料理にした。
なぜか、白菜がオレンジ色になった。
一緒に煮た鮭の色が移ったりして、、、、
んなことないか。
冷蔵庫に白菜があったので、鍋料理にした。
なぜか、白菜がオレンジ色になった。
一緒に煮た鮭の色が移ったりして、、、、
んなことないか。
午前１時に起きた母が、また30分で起き出して「眠ってしまって申し訳ない」と言う。
来月のケアプランを持って来たケアマネさんが、「尿意を感じて起きると言うより、眠りが浅く起きるからシッコに立つと言うことでないか」と言っていたが、トイレに座ってややしてから「シッコ出て来た」と言う時は起き上がることが先かも知れない。
深い眠りに入れず頻繁に起きられたのでは、周りが堪らない。
・
・
・
今度は、朝の４時に「荷物配達に来たから、玄関に行って見て」だ。
自分はパンツを半分下げてトイレに座ろうとしている。
ペーパーが千切ってある。
さっきアラームのセットを忘れてしまったのだ。
気付かなかったということは、シッコしてそのまま寝ているわけで、玄関行くと部屋を出ようとしている時もあり、私には理解不能なことだ。
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来月のケアプランを持って来たケアマネさんが、「尿意を感じて起きると言うより、眠りが浅く起きるからシッコに立つと言うことでないか」と言っていたが、トイレに座ってややしてから「シッコ出て来た」と言う時は起き上がることが先かも知れない。
深い眠りに入れず頻繁に起きられたのでは、周りが堪らない。
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今度は、朝の４時に「荷物配達に来たから、玄関に行って見て」だ。
自分はパンツを半分下げてトイレに座ろうとしている。
ペーパーが千切ってある。
さっきアラームのセットを忘れてしまったのだ。
気付かなかったということは、シッコしてそのまま寝ているわけで、玄関行くと部屋を出ようとしている時もあり、私には理解不能なことだ。
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今日、サンタさんが来ました。
姪っ子が、おばあちゃんにと送ってくれました。
ありがとう。
メロディとライトがつくのですが、上のサンタさんが光りません。
せっかくなのに、ちょっと残念です。
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今日、サンタさんが来ました。
姪っ子が、おばあちゃんにと送ってくれました。
ありがとう。
メロディとライトがつくのですが、上のサンタさんが光りません。
せっかくなのに、ちょっと残念です。
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先日のお手柄犬ジュニア君の表彰式がテレビで中継されている。
表彰台にちゃんと座らせて表彰状を読み聞かせようとしているが、それは人間の勝手だわ。
あっち向いて座ったところで、町長さんがマイク持って回り込んだ。
白戸家のお父さんのようにはいかないべさ。
表彰台にちゃんと座らせて表彰状を読み聞かせようとしているが、それは人間の勝手だわ。
あっち向いて座ったところで、町長さんがマイク持って回り込んだ。
白戸家のお父さんのようにはいかないべさ。
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最近、遠近では近間が見えなくなって来た。
新聞読むのもノート見るのもメガネが邪魔になって手に持っている。
昔、レンズを跳ね上げている爺さんがいたのを思い出した。
あちこち探した。
これで遠近に直近の３っの距離を見れるだろう。
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最近、遠近では近間が見えなくなって来た。
新聞読むのもノート見るのもメガネが邪魔になって手に持っている。
昔、レンズを跳ね上げている爺さんがいたのを思い出した。
あちこち探した。
これで遠近に直近の３っの距離を見れるだろう。
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母がベッドでもそもそしている。
どうしたのと声をかける。
目をつぶったまま「起きる時間なんでしょ？」と母。
灯りを消して、「目を開けて周り見てご覧。真っ暗でしょう。シッコかい」と聞いたら、「起きたら出るだろうけど、何がなんだかわからない」と母。
起こして、シッコさせる。
30分もしないで、またアラーム。
「何がなんだかわからない」とベッドに座っている。
寄って行けば、「起きなさいと、起こされた」と応える母だ。
後ろからオカンがずっとそうだと言う。
シッコしたいとむずむずするのかとポータブルトイレに座らせる。
なんか気張ってる。
「ウンコ出た」と、コロンと１個あった。
明け方、便意を言って起きた気はしないが、これだったのだろうか。
始末して来て、これ作文して30分位だが、何か声がする。
アラームが鳴った。
「シッコしたくて」
、
、
、
、
摂取量を超えてるんでないの？？？
どうしたのと声をかける。
目をつぶったまま「起きる時間なんでしょ？」と母。
灯りを消して、「目を開けて周り見てご覧。真っ暗でしょう。シッコかい」と聞いたら、「起きたら出るだろうけど、何がなんだかわからない」と母。
起こして、シッコさせる。
30分もしないで、またアラーム。
「何がなんだかわからない」とベッドに座っている。
寄って行けば、「起きなさいと、起こされた」と応える母だ。
後ろからオカンがずっとそうだと言う。
シッコしたいとむずむずするのかとポータブルトイレに座らせる。
なんか気張ってる。
「ウンコ出た」と、コロンと１個あった。
明け方、便意を言って起きた気はしないが、これだったのだろうか。
始末して来て、これ作文して30分位だが、何か声がする。
アラームが鳴った。
「シッコしたくて」
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摂取量を超えてるんでないの？？？
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母のディサービスの送り出しは寒かった。
お昼を過ぎた今でも朝張っていた氷が溶けずにある。
北海道の西半分は、雪で真っ白です。
母のディサービスの送り出しは寒かった。
お昼を過ぎた今でも朝張っていた氷が溶けずにある。
北海道の西半分は、雪で真っ白です。
オカンが DVDを土産に帰って来た。
今日の夕食の置き換えは終わったのに DVDで食事シーンだ。
こんな時は、ちょっと厳しい！
、
今日の夕食の置き換えは終わったのに DVDで食事シーンだ。
こんな時は、ちょっと厳しい！
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昨日は、母のいつもの夜だった。
違うのは、また30分かと続いてもその後空きがあった。
暖房なくて寒かったか。
20:15 さあ、寝ましょうとロゼレム服用。
20:30 シッコ
23:10 シッコ
23:50 シッコ
24:10 シッコしたい気がする。無し。
02:10 シッコ
02:40 シッコ
03:50 シッコ
04:20 シッコ
05:50 シッコ
06:15 シッコ
06:30 誰か帰って来た。無し。
07:10 やはり、シッコ
07:50 誰か起こした。すぐに横になる。
07:55 誰か窓叩いた。やはり、シッコ
ショートスティに行く前にベッドから降りて転んだので、ベッドのサイドガードを１本介助バーに換えてみた。
ショートで疲れているのか、トイレをしてから立ち上げるのに足の踏ん張りが効かない。
介助バーの握りが順手だったり逆手だったり怪しいけれど、つかまることができて、パンツを上げる私の手が解放された。
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違うのは、また30分かと続いてもその後空きがあった。
暖房なくて寒かったか。
20:15 さあ、寝ましょうとロゼレム服用。
20:30 シッコ
23:10 シッコ
23:50 シッコ
24:10 シッコしたい気がする。無し。
02:10 シッコ
02:40 シッコ
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06:30 誰か帰って来た。無し。
07:10 やはり、シッコ
07:50 誰か起こした。すぐに横になる。
07:55 誰か窓叩いた。やはり、シッコ
ショートスティに行く前にベッドから降りて転んだので、ベッドのサイドガードを１本介助バーに換えてみた。
ショートで疲れているのか、トイレをしてから立ち上げるのに足の踏ん張りが効かない。
介助バーの握りが順手だったり逆手だったり怪しいけれど、つかまることができて、パンツを上げる私の手が解放された。
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15時30分、母がショートスティから帰って来た。
ご苦労さんでしたねだが、途端に大声を出してしまった。
なかなか波長が合いません。
仏間の襖は閉じていたが、安楽椅子に座り替えた母は仏壇の方向に、「仏さんのお供え買って来るの忘れた」と。
スポーツ飲料を飲み干した母がもそもそ始めた。
「仏さん、お参りしてお供え降ろしていただこうかと」、おはぎを四割りして出した。
一欠け食べて、「冷蔵庫の中見てないけど、魚でも焼こうか」と夕食の心配だ。
こわいからとベッドに横になって１時間、アラームが鳴った。
「お父さん帰って来たから、鍵開けに行かんけならん」と、私に言う。
さあ、いつもの生活が始まる。
今回のお泊まりは夜間結構起きていたようだ。
16日 19:00 トイレ
20:00 トイレ
22:30 センサーコールあり。ポータブルトイレ
17日 01:05 センサーコールあり。ポータブルトイレ
02:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ
05:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ
06:00 トイレ
19:00 トイレ
22:20 センサーコールあり。ポータブルトイレ
18日 00:45 センサーコールあり。ポータブルトイレ
01:15 センサーコールあり。ポータブルトイレ
02:55 センサーコールあり。ポータブルトイレ
03:45 センサーコールあり。ポータブルトイレ
06:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ
ご苦労さんでしたねだが、途端に大声を出してしまった。
なかなか波長が合いません。
仏間の襖は閉じていたが、安楽椅子に座り替えた母は仏壇の方向に、「仏さんのお供え買って来るの忘れた」と。
スポーツ飲料を飲み干した母がもそもそ始めた。
「仏さん、お参りしてお供え降ろしていただこうかと」、おはぎを四割りして出した。
一欠け食べて、「冷蔵庫の中見てないけど、魚でも焼こうか」と夕食の心配だ。
こわいからとベッドに横になって１時間、アラームが鳴った。
「お父さん帰って来たから、鍵開けに行かんけならん」と、私に言う。
さあ、いつもの生活が始まる。
今回のお泊まりは夜間結構起きていたようだ。
16日 19:00 トイレ
20:00 トイレ
22:30 センサーコールあり。ポータブルトイレ
17日 01:05 センサーコールあり。ポータブルトイレ
02:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ
05:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ
06:00 トイレ
19:00 トイレ
22:20 センサーコールあり。ポータブルトイレ
18日 00:45 センサーコールあり。ポータブルトイレ
01:15 センサーコールあり。ポータブルトイレ
02:55 センサーコールあり。ポータブルトイレ
03:45 センサーコールあり。ポータブルトイレ
06:00 センサーコールあり。ポータブルトイレ