夜中に何時も起こされる所為か，朝は眠たいが遅くとも６時前には起きる。
まだ吐き気は止まらない。薬だけは飲んだが朝食は抜きだ。空腹だとも思わないが。
お昼は梅干し入れてお粥さんを炊いた。美味しかったが一度に食べてもと思い一膳だけ食べた。
気になっていたきんかん、まん中を切って種を出して炊いた。
切るのに手間がかかった。これまでは種を取らずに炊いていたので苦かった。
種を摂ってもやはり苦味は残る。湯でこぼししても大して効果はない。
お砂糖も控えて炊く時間も短くしたのでながくはおけない。
ヨ－グルトにのせて食べよう。