今朝は少し涼しかった

　朝のウォ－キングちょっと風があって何時もより涼しかった。
２０分の処３０分歩いた。

　声に出して１００から２づつ引きながら歩いた。こけないようにと神経を足に集中する所為か詰まることがあった。あれあれ！どうしたことか？

　１５分歩いてユ－タ－ン。帰りは１００から３を引きながら歩いた。これは間違いなくできた。毎日歩きながら声に出して引き算すれば少しは脳トレななるかな？

　帰ってから着替え、洗濯、仏さんにお供えして朝食。